bệnh tim mạch - các bài viết về bệnh tim mạch, tin tức bệnh tim mạch

Bệnh thường gặp Ăn yến mạch mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, tim mạch

06/08/2020 16:17

Không chỉ có hiệu quả giảm cân, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc ăn yến mạch mỗi ngày có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ngăn ngừa bệnh đái tháo...

Điểm tin Ăn chocolate 3 lần mỗi tuần giúp ngăn ngừa bệnh mạch vành

04/08/2020 14:16

Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu. Theo đó, ăn chocolate 3 lần mỗi tuần giúp giảm 8% nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Tim mạch Ăn măng tây giúp phòng bệnh tim mạch?

04/08/2020 12:01

Măng tây là loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp nhưng rất giàu dinh dưỡng. Một số nghiên cứu cho thấy măng tây có thể giúp hạ huyết áp, phòng bệnh tim mạch hiệu quả.

Tim mạch Ăn cải xoăn Kale giúp phòng bệnh tim mạch?

01/08/2020 11:05

Cải xoăn Kale là loại thực phẩm chứa ít calo nhưng cực kỳ giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu phát hiện cải xoăn có khả năng kiểm soát nồng độ...

Tim mạch Ăn cà tím có giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

28/07/2020 18:00

Cà tím là loại thực phẩm mang đến nguồn dinh dưỡng vô cùng dồi dào bao gồm vitamin, khoáng chất, chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Một số nghiên cứu trên động vật phát hiện cà tím có...

Tim mạch Thực hư cỏ lúa mì diệt tế bào ung thư, phòng bệnh tim mạch?

27/07/2020 17:30

Cỏ lúa mì có tên gọi khác là tiểu mạch thảo, cỏ mạch. Nhiều ý kiến cho rằng hàm lượng chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng cao trong cỏ lúa mì có khả năng phòng bệnh tim mạch, hỗ trợ...

Khỏe đẹp Nấm hương giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng bệnh tim mạch?

23/07/2020 09:43

Nấm hương (hay còn gọi là nấm đông cô, nấm Shiitake) có hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học. Các nhà nghiên cứu cho...

Yêu trẻ Phụ nữ mang thai có ăn được đậu bắp?

16/07/2020 15:19

Đậu bắp là loại thực phẩm có chứa ít carbohydrate (carb), calo nhưng lại rất giàu chất xơ và chất chống oxy hóa. Đặc biệt, đậu bắp có chứa protein – chất dinh dưỡng mà nhiều loại...

Tim mạch Hạt carom giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch?

14/07/2020 17:17

Hạt carom (ajwain) là loại gia vị nổi tiếng trong nền ẩm thực Ấn Độ. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho rằng, hạt carom có khả năng làm giảm huyết áp, cholesterol và chất béo trung tính...

Khỏe đẹp Thiếu ngủ thường xuyên: Hại thể chất, suy giảm trí nhớ

09/07/2020 10:54

Cơ thể cần ngủ đủ giấc để có thể hoạt động hiệu quả. Thức đêm, thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ suy giảm trí nhớ đến nguy cơ mắc bệnh...