béo phì - các bài viết về béo phì, tin tức béo phì

Khỏe đẹp Eo thon, bụng phẳng nhờ những thói quen đơn giản sau ăn

28/09/2017 16:25

Thừa cân, béo phì không chỉ gây ảnh hưởng xấu tới ngoại hình và sự tự tin của bạn, nó còn có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như: Bệnh tim mạch, đái tháo...

Khỏe đẹp Béo phì còn nguy hiểm hơn cả việc hút thuốc lá

27/09/2017 13:39

Béo phì và hút thuốc lá đều rất nguy hại cho sức khỏe. Nhưng, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, tình trạng thừa cân, béo phì có thể gây hại cho sức khỏe hơn cả việc hút thuốc...

Dinh dưỡng Những loại nước uống gây tăng cân, béo phì ít ai ngờ

27/09/2017 11:17

Bạn có biết thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra hàng trăm bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau tim, ung thư...? Ngoài các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,...

Tiêu hóa Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị gan nhiễm mỡ

26/09/2017 10:30

Gan tự nhiên có một số lượng chất béo lưu trữ trong đó. Nhưng khi lượng chất béo tăng, nó gây ra một loạt các vấn đề về sức khỏe. Insulin chuyển đổi đường trong thức ăn thành...

Khỏe đẹp Giảm béo bụng đơn giản, hiệu quả với dưa chuột, gừng và nha đam

25/09/2017 13:55

Béo bụng không chỉ gây ảnh hưởng đến ngoại hình của mỗi người, mà nó còn được chứng minh là có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe như: Béo phì, đau tim, đái tháo đường,...

Khỏe đẹp Vì sao nên cẩn thận với 3 loại thực phẩm giảm cân này?

23/09/2017 11:55

Các loại rau xanh và trái cây thường được khuyến cáo trong chế độ ăn cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại rau quả để giảm cân không phải lúc nào cũng...

Khỏe đẹp Lợi ích giảm cân của tảo spirulina

23/09/2017 09:45

Tảo spirulina hay tảo xoắn Nhật Bản được coi như một siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao rất giàu protein, acid béo, chất diệp lục và các loại vitamin B, C, E... Tảo spirulina...

Yêu trẻ Khi nào nên cho trẻ ăn đường?

22/09/2017 09:41

Có một thực tế không thể phủ nhận rằng, đường là một trong những nguyên nhân góp phần làm tăng tỷ lệ thừa cân, béo phì ở cả trẻ em và người lớn. Làm thế nào để hạn chế...

Khỏe đẹp Béo phì làm giảm khả năng sinh sản của đàn ông

21/09/2017 13:42

Nghiên cứu mới của Ấn Độ cho thấy, nam giới bị thừa cân, béo phì có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30 sẽ có nguy cơ cao bị suy giảm khả năng sinh sản, bởi số lượng tinh trùng ít hơn và...

Khỏe đẹp Biện pháp mới giúp giảm chất béo xấu, ngăn ngừa béo phì, đái tháo đường

20/09/2017 17:18

Trong cơ thể, con người luôn tồn tại hai loại chất béo: Tốt và xấu. Khi lượng chất béo xấu tăng cao, bạn sẽ có nguy cơ cao bị béo phì và gặp phải các vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nghiên...