béo phì - các bài viết về béo phì, tin tức béo phì

Khỏe đẹp Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?

23/10/2017 15:09

Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc

20/10/2017 15:25

Đối với dân văn phòng, giảm cân có thể là một việc khó khăn, không chỉ bởi đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà còn do họ có ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp 3 bài tập giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả tại nhà

19/10/2017 15:55

Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thay vì việc phải đến các phòng tập, 3 bài tập dưới đây bạn có thể tập ngay tại nhà, sẽ giúp giảm cân...

Hô hấp Trẻ béo phì khiến bệnh hen suyễn trở nên tồi tệ hơn

18/10/2017 15:06

Một nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy, béo phì có thể khiến chứng hen suyễn ở trẻ em trở nên nặng và khó chữa trị hơn.

Khỏe đẹp Dùng Coenzyme Q10 để giảm cân có những lợi ích gì?

18/10/2017 14:17

Coenzyme Q10 là một chất tự nhiên tương tự như vitamin, được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, sử dụng...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ngừng ăn khoai tây chiên?

15/10/2017 08:11

Khoai tây chiên là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, ăn quá nhiều khoai tây chiên có thể dẫn tới các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là những lý do để bạn...

Khỏe đẹp 5 sự thật về thuốc giảm cân có thể bạn chưa biết?

14/10/2017 09:06

Trong khi nhiều người lựa chọn các biện pháp như: Thay đổi chế độ ăn, chế độ sinh hoạt để kiểm soát cân nặng, thì một số người khác lại tìm đến những loại thuốc giảm cân,...

Khỏe đẹp Tảo xoắn + mật ong: Phương pháp giảm cân hiệu quả

13/10/2017 10:45

Làm thế nào để giảm cân hiệu quả và an toàn là trăn trở của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nếu bạn cùng có sự lo lắng này thì gợi ý sau có thể sẽ giúp ích cho bạn. Đó là...

Ung thư Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú bạn nên biết

11/10/2017 15:04

Trên thực tế, các nhà khoa học vẫn chưa làm rõ được nguyên nhân gây ra bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. Tuy nhiên, bạn vẫn nên biết một số yếu tố nguy cơ để phòng ngừa bệnh tốt...

Khỏe đẹp Giảm cân hiệu quả hơn nhờ nha đam

10/10/2017 15:52

Ngoài công dụng làm đẹp, dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa lão hóa, nha đam còn được biết đến như một biện pháp giúp chị em giảm cân hiệu quả và có được vóc dáng thon thả.