bỏ bữa sáng - các bài viết về bỏ bữa sáng, tin tức bỏ bữa sáng

Tâm thần kinh 8 thói quen có thể gây tổn thương não

13/04/2019 13:47

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, não bộ của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là thói quen có thể gây tổn thương não bạn nên tránh.

Yêu trẻ Những lời khuyên đơn giản giúp trẻ ngủ đủ giấc

10/04/2019 14:59

Thiếu ngủ ở trẻ em là mối lo ngại của nhiều bậc phụ huynh vì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến thể chất, tâm lý và kết quả học tập của trẻ. Dưới đây là những gợi ý bạn...

Nội tiết 5 sai lầm khi còn trẻ có thể gây ra bệnh đái tháo đường

06/12/2018 15:45

Thói quen sống thiếu lành mạnh của người trẻ hiện nay chính là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường ngày càng gia tăng. Nếu muốn ngăn...

Dinh dưỡng 7 hậu quả của việc bỏ bữa sáng

08/11/2018 14:13

Nhiều người vì muốn giảm cân nên đã nhịn ăn sáng. Tuy nhiên trên thực tế thì bỏ bữa sáng có thể làm tăng cân và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 7 hậu quả của việc bỏ...

Dinh dưỡng 5 điều xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên nhịn ăn sáng

05/08/2018 14:24

Không có thời gian, mong muốn giảm cân... là những lý do hàng đầu khiến nhiều người không có thói quen ăn sáng. Tuy nhiên, việc liên tục bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe...

Khỏe đẹp 5 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

12/04/2018 14:14

Nếu đã tìm đủ mọi cách và áp dụng mọi biện pháp nhưng vẫn không thể giảm cân thì rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm dưới đây!

Tim mạch Nhịn ăn sáng thường xuyên có thể mắc bệnh tim, đột quỵ

04/10/2017 16:22

Nhịn ăn sáng là thói quen của nhiều người, thậm chí một số người còn cho rằng, không ăn sáng có thể giúp họ giảm cân. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy, bỏ bữa sáng hàng ngày có...

Khỏe đẹp Những suy nghĩ sai lầm khi mang thai bà bầu nên tránh

15/08/2017 15:05

Trong thời gian mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, bà bầu cần tránh một số sai lầm dưới đây.

Khỏe đẹp Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân

06/08/2017 11:15

Một số thói quen dưới đây có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nên ăn sáng thế nào khi bị đái tháo đường để ổn định đường huyết?

28/07/2017 14:02

Tôi năm nay 35 tuổi và nặng 65kg. Tôi đang bị đái tháo đường. Sau khi uống thuốc và áp dụng chế độ ăn kiêng thì lượng đường trong máu của tôi đã được kiểm soát. Tuy nhiên tôi cảm...