bông cải xanh - các bài viết về bông cải xanh, tin tức bông cải xanh

Tiêu hóa Video: Mắc hội chứng ruột kích thích không nên ăn gì?

13/11/2019 15:00

Hội chứng ruột kích thích là một loại rối loạn chức năng tiêu hóa. Người mắc hội chứng này cần kiêng ăn một số loại thực phẩm nhất định, đó là gì? Hãy tìm hiểu trong video sau.

Món ngon - Nhà hàng Chế biến bông cải xanh hấp thế này, bé ghét ăn rau mấy cũng thích mê

05/11/2019 10:10

Bông cải xanh có lượng calorie thấp, nhưng cung cấp rất nhiều chất xơ, vitamin A và vitamin C. Trên thực tế, nó có lượng vitamin C nhiều hơn hơn một ly nước cam.

Cơ xương khớp Tại sao người bệnh gout có nên ăn bông cải xanh?

24/10/2019 10:08

Bông cải xanh được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe con người. Bạn có biết ăn bông cải xanh cũng giúp người bệnh gout giảm các triệu chứng của bệnh?

Khỏe đẹp 6 biện pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn Hp

10/09/2019 10:19

Nhiễm vi khuẩn Hp là một trong những loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới. Vi khuẩn Hp là tác nhân chính gây ra các cơn đau dạ dày mạn tính như viêm loét dạ dày, thậm chí là ung thư...

Khỏe đẹp Video: Giảm cân hiệu quả với 5 thực phẩm low-carb và giàu protein này

27/08/2019 15:08

Muốn giảm cân hiệu quả, ngoài việc tập luyện thường xuyên, bạn cũng nên để ý đến chế độ ăn uống của mình. 5 loại thực phẩm low-carb (ít carbohydrate) và giàu protein dưới đây sẽ...

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm giàu calci cần thiết cho sự phát triển của trẻ

03/08/2019 14:19

Calci là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho quá trình phát triển của trẻ. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp mẹ bổ sung calci cho trẻ, phòng tránh còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn.

Khỏe đẹp 6 loại rau củ giúp ngừa mụn trứng cá hiệu quả

10/11/2018 10:00

Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những cách an toàn nhất giúp bạn đối phó với mụn trứng cá. Bằng việc bổ sung các loại rau củ dưới đây vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn ngăn...

Dinh dưỡng 10 loại rau chứa nhiều calci nên ăn để xương và răng chắc khỏe

01/11/2018 15:46

Calci rất quan trọng cho xương và răng. Nếu bạn muốn tăng chiều cao cho trẻ, phòng ngừa loãng xương và rụng răng ở người lớn, ngoài việc uống sữa, nên ăn ngay những loại rau chứa nhiều...

Khỏe đẹp Đẹp da, khỏe tóc bằng cách ăn bông cải xanh!

31/10/2018 15:41

Ngoài lợi ích sức khỏe, bông cải xanh còn mang tại tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Nó có thể giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da và giúp mái tóc chắc khỏe hơn.

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ

20/10/2018 10:45

Ai trong chúng ta cũng đều muốn sống lâu hơn và sống khỏe mạnh. Nếu muốn được như vậy thì điều đơn giản nhất mà bạn nên làm chính là bổ sung các thực phẩm dưới đây vào chế độ...