bông cải xanh - các bài viết về bông cải xanh, tin tức bông cải xanh

Dinh dưỡng Ăn gì để ngăn ngừa ung thư tuyến tụy?

19/02/2021 11:07

Ung thư tuyến tụy là căn bệnh nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao. Do đó, bạn nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho tụy để ngăn ngừa căn bệnh này. Những thực phẩm nào giúp tuyến tụy luôn...

Khỏe đẹp 6 loại thực phẩm nên ăn để có lá gan khỏe mạnh

18/02/2021 11:48

Lá gan đóng nhiều vai trò quan trọng nhằm duy trì sự sống của cơ thể bao gồm tổng hợp, dự trữ, chuyển hóa, giải độc, tạo và dự trữ máu. Vậy ăn gì để có lá gan khỏe mạnh?

Yêu trẻ Lựa chọn thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa dịch

27/08/2020 16:30

Khả năng lây lan cực nhanh và đa dạng của virus SARS-CoV-2 khiến việc tăng cường khả năng miễn dịch là vô cùng quan trọng. Loại virus này có thể gây ra các biến chứng cho cơ thể khi không có...

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh

18/08/2020 11:52

Cảm lạnh là bệnh thường xảy ra do thay đổi thời tiết, dị ứng, ăn nhiều đồ lạnh hay bị nhiễm trùng, thường hết trong 7-10 ngày. Đôi khi người bệnh cần dùng thuốc nhưng cũng có...

Yêu trẻ Bà bầu ăn bông cải xanh có tốt không?

13/08/2020 14:05

Bông cải xanh (broccoli) hay còn gọi là súp lơ xanh rất giàu vitamin, khoáng chất, calci, folate, chất xơ, chất chống oxy hóa…đây là những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của cả bà bầu...

Kiến thức sống khỏe Bạn đã biết những lợi ích này của bông cải xanh?

20/07/2020 11:41

Bông cải xanh (súp lơ) một loại rau xanh thuộc chi Brassica của thực vật cùng với mầm Brussels. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một “cường quốc dinh dưỡng” vì nó có đầy đủ các...

Dinh dưỡng Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt với những thực phẩm này

18/07/2020 12:40

Ung thư tiền liệt tuyến là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở nam giới, khá nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, một chế độ ăn với những thực phẩm lành mạnh như cà...

Dinh dưỡng Điểm danh các loại rau củ và trái cây giàu vitamin C và vitamin E

03/04/2020 15:25

Vitamin C và E đều là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại rau củ và trái cây có thể dễ dàng mua được ở ngoài...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Mì Ý nấu xúc xích cay và bông cải xanh

10/03/2020 10:54

Chỉ mất khoảng 30 phút, bà nội trợ đã chế biến xong món mỳ Ý hấp dẫn dành cho 4-6 thành viên trong gia đình. Hãy cùng bếp Health+ khám phá công thức chế biến mỳ của một bà nội trợ kiểu...

Tiêu hóa Người lớn bị táo bón nên ăn gì?

02/01/2020 10:40

Táo bón là một tình trạng tương đối phổ biến. Người bị táo bón nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ giúp giảm táo bón. Đây là những thực phẩm mà bạn nên ăn.