bong gân - các bài viết về bong gân, tin tức bong gân

Bệnh thường gặp Podcast: Tại sao người chạy bộ cần cảnh giác khi bị đau cổ chân?

13/10/2025 15:10

Đau cổ chân khi chạy bộ là hiện tượng nhiều người gặp, nhất là ở những người tập luyện với cường độ cao hoặc không khởi động kỹ. Đặc biệt, có những nguyên nhân gây đau...

Khỏe đẹp Chấn thương thường gặp ở người chơi pickleball

29/05/2025 12:25

Bộ môn pickleball ngày càng phổ biến, thu hút từ thanh thiếu niên đến người cao tuổi tham gia. Đồng thời số ca chấn thương khi chơi môn thể thao này cũng đang gia tăng.

Xã hội Podcast: Khi nào không nên sử dụng dầu nóng?

14/01/2025 15:00

Nhiều vết thương nhẹ chỉ vì được thoa dầu nóng không đúng lúc, đúng chỗ mà trở thành vết thương nặng. Người dân cần đặc biệt thận trọng với sản phẩm dầu nóng quen thuộc...

Xã hội Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 31/1/2023

31/01/2023 16:15

Nhiều người trẻ nhồi máu não, hôn mê, suy thận cấp sau khi uống nhiều rượu; Cách cải thiện tình trạng bong gân, trật khớp; Sốc phản vệ độ 3 do ăn tôm... là những nội dung Tiểu điểm...

Tâm thần kinh Nhà có người bệnh Parkinson nên sắp xếp các phòng thế nào cho an toàn?

28/02/2022 17:44

Để tránh nguy cơ té ngã, cũng như giúp người bệnh Parkinson di chuyển và sinh hoạt dễ dàng, an toàn hơn, người nhà có thể xem xét sắp xếp, bài trí lại từng căn phòng trong nhà.

Khỏe đẹp Hướng dẫn: Đi bộ đúng cách để rèn luyện sức khỏe

28/06/2021 16:13

Trước tình hình UBND thành phố Hà Nội đã cho phép hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời trở lại, những người có thói quen đi bộ có thể quay trở lại với hoạt động này, chỉ cần...

Bác sỹ ơi Dùng TPCN Bách Thống Vương có giúp giảm đau do bong gân?

19/12/2019 14:44

Tôi bị bong gân sau khi chơi thể thao. Dùng Bách Thống Vương có giúp giảm đau nhức do vết bong gân này gây ra không? (Tấn Quang - Hải Phòng).

Cơ xương khớp Làm thế nào để phân biệt tình trạng căng cơ và bong gân?

12/01/2017 15:25

Bong gân xảy ra khi một dây chằng (nối giữa 2 xương khác nhau, giúp cố định xương và các khớp xương) bị kéo căng hoặc rách. Trong khi đó căng cơ là tình trạng các dây chằng (nối giữa cơ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nhức mỏi chân ở trẻ em là bệnh gì?

21/11/2016 15:07

Con gái tôi 10 tuổi, dạo này mỗi đêm bé hay kêu nhức mỏi hai chân, nên khi đi ngủ tôi phải xoa chân giúp thì bé mới ngủ được. Vậy xin hỏi bé bị bệnh gì? Cách chữa như thế nào? Lê Thị...