căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Khỏe đẹp Giữ dáng như thế nào khi bạn ngồi văn phòng cả ngày?

27/05/2019 11:57

Ngồi làm việc liên tục 8 giờ liền ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, ngồi liên tục trong khoảng thời gian đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đái...

Tâm thần kinh 6 nguyên nhân gây căng thẳng trong công việc và cách xử lý

23/05/2019 10:03

Một phần tư số người được hỏi liệt kê công việc là yếu tố gây căng thẳng số một trong cuộc sống của họ. Tại sao lại như vậy, đâu là nguyên nhân gây ra căng thẳng ở nơi làm...

Dinh dưỡng Thèm ăn: Nguyên nhân sinh lý và tâm lý

17/05/2019 09:34

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn Hoa Kỳ, thèm ăn một vài loại thực phẩm nhất định có liên quan đến nhu cầu sinh lý và tâm lý.

Tâm thần kinh Những nguyên nhân gây căng thẳng không ngờ và cách kiểm soát chúng

10/05/2019 15:10

Căng thẳng, stress có thể gây ra nhiều tác động xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, chúng cũng là dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đổi một vài điều trong các mối quan hệ, công...

Tâm thần kinh Suy nhược thần kinh: Những dấu hiệu và triệu chứng ít ai ngờ

10/05/2019 14:21

Ai cũng từng bị căng thẳng, lo lắng nhưng thường kiểm soát được. Nếu căng thẳng, lo lắng quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường, có khả năng thần kinh bị suy nhược.

Chăm già Khoa học khẳng định 13 thói quen giúp bạn sống thọ hơn

10/05/2019 09:48

Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, gene đóng vai trò rất nhỏ, chủ yếu là do chế độ ăn uống và lối sống. Theo các nhà khoa học, nếu...

Khỏe đẹp Những nguyên nhân khiến bạn có tóc bạc sớm

07/05/2019 16:09

Có tóc bạc sớm khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Quá căng thẳng, rối loạn nội tiết… có thể là thủ phạm đứng sau những sợi tóc bạc...

Bệnh thường gặp Vì sao căng thẳng do công việc có thể giết chết bạn?

03/05/2019 13:34

Stress do công việc ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm, căng thẳng do công việc có thể giết chết bạn.

Tâm thần kinh Khoa học nói gì về tác dụng của thiền?

15/04/2019 15:49

Quan niệm phổ biến cho rằng thiền sẽ giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn, cân bằng hơn, chịu ít tác động của căng thẳng hơn và cuối cùng là khỏe mạnh hơn. Nhưng khoa học nói gì về điều...

Da liễu Những nguyên nhân khiến bạn bị nổi mề đay mạn tính

11/04/2019 15:04

Nổi mề đay mạn tính là tình trạng mề đay kéo dài sáu tuần hoặc lâu hơn. Mặc dù căn bệnh này không gây nhiều nguy hiểm nhưng nó lại gây ngứa dai dẳng, khiến người bệnh cực kỳ khó...