căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Da liễu Những biện pháp đơn giản giúp kiểm soát bệnh vẩy nến

20/07/2019 10:30

Có nhiều tác nhân có thể kích hoạt vẩy nến, do vậy, bạn cần biết những tác nhân nào có thể làm bùng phát bệnh để từ đó giúp ổn định triệu chứng và ngăn ngừa vẩy nến tái phát.

Tiêu hóa Những biện pháp đơn giản giúp giảm hội chứng ruột kích thích

17/07/2019 14:59

Hội chứng ruột kích thích (IBS) không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó lại gây đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy, vô cùng khó chịu. Để giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích...

Tâm thần kinh Khắc phục dấu hiệu suy nhược thần kinh bằng cách nào?

03/07/2019 11:18

Mong chuyên gia tư vấn: Tôi 30 tuổi, sau những đợt căng thẳng công việc tôi hay đau đầu, mệt mỏi, kém tập trung, ngủ chập chờn có phải bị suy nhược thần kinh, khắc phục thế nào? (Vũ...

Khỏe đẹp Giảm cân an toàn nhờ tinh dầu gỗ đàn hương

03/07/2019 10:36

Để giảm cân an toàn, hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, các chuyên gia tại Ấn Độ khuyên dùng tinh dầu gỗ đàn hương (sandalwood oil). Tinh dầu gỗ đàn hương giúp kiểm soát cơn...

Tâm thần kinh Cảm xúc ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

17/06/2019 11:26

Theo các nhà khoa học, tinh thần và thể chất có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Những cảm xúc tiêu cực có thể gây tác động xấu đến cơ thể. Dưới đây là các vấn đề sức khỏe do thay...

Khỏe đẹp Mách nhỏ mẹo giảm cân cho phụ nữ mãn kinh

14/06/2019 15:30

Phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh dễ bị tăng cân do suy giảm nồng độ estrogen. Quá trình lão hóa tự nhiên cũng đòi hỏi phụ nữ mãn kinh muốn giảm cân hiệu quả cần có lối sống lành mạnh và...

Khỏe đẹp 7 cách giúp giảm nhanh căng thẳng trong ngày làm việc

14/06/2019 15:00

Căng thẳng khi làm việc là điều tất yếu. Thực hiện 7 mẹo này sẽ giúp giảm căng thẳng, bạn sẽ thấy hứng thú với công việc hơn và làm việc năng suất hơn.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Đau bụng thường xuyên và đi vệ sinh nhiều lần có phải do IBS?

03/06/2019 15:28

Chào bác sỹ! Thời gian gần đây tôi bị đau bụng thường xuyên và liên tục phải vào nhà vệ sinh. Liệu có phải tôi đang bị mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) không? Có xét nghiệm nào...

Yêu trẻ "Mẹ hổ" dạy con: Con khôn nhưng đoản mệnh?

31/05/2019 11:00

Nuôi dạy con trẻ quá khắt khe có thể gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ, kể cả khi chúng trưởng thành.

Tâm thần kinh Lo lắng và trầm cảm có thể lây nhiễm?

27/05/2019 16:13

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Memory & Cognition, những người tham gia báo cáo rằng, sau khi tiếp xúc với những người mắc chứng rối loạn lo âu, uống nhiều rượu, chán...