5 cách để tăng cường sức khỏe của bạn với trà xanh
19/04/2019 11:19
Không chỉ là thức uống ngon được nhiều người ưa chuộng mà trà xanh còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Dưới đây là những cách sử dụng trà xanh để cải thiện các vấn...
Vì sao người bị tăng huyết áp nên dùng cần tây?
08/02/2019 13:00
Không chỉ là nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon mà cần tây còn chứa nhiều hoạt chất quan trọng có khả năng hạ huyết áp, giảm lipid máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
5 thực phẩm có thể làm giảm cholesterol tự nhiên
16/01/2019 10:04
Quá nhiều LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Để giảm cholesterol tự nhiên, bạn có thể ăn một số thực phẩm dưới...
7 cách giúp phòng tránh nám da sau khi sinh
06/10/2018 09:36
Hơn 60% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với tình trạng nám da. Nguyên nhân gây ra tình trạng nám da là do sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể gây rối loạn sắc tố da. Vậy làm sao để phòng...
7 cách đơn giản giúp ngăn ngừa lão hóa da ở tuổi 40
22/09/2018 17:16
Khi bước vào tuổi 40, cơ thể chị em giảm sản xuất hormone estrogen và progesterone. Sụt giảm hormone có thể gây ra một số thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, đặc biệt là những thay đổi...
8 loại rau quả và gia vị tốt nhất cho thận bạn nên ăn
12/09/2018 16:30
Thận có vai trò rất quan trọng với cơ thể. Nó giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi máu và điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể. Để giữ cho thận luôn khỏe mạnh, bạn nên thêm 8...
4 lưu ý trong chế độ ăn uống giúp giảm cholesterol
12/09/2018 10:58
Bên cạnh việc duy trì trọng lượng khỏe mạnh và tập luyện điều độ thì thay đổi chế độ ăn uống cũng rất quan trọng để ổn định mức cholesterol và giữ cho trái tim khỏe mạnh....
7 loại thảo dược hỗ trợ kiểm soát vi khuẩn HP trong dạ dày
17/08/2018 15:39
Vi khuẩn HP (helicobacter pylori) có thể gây ra nhiều bệnh lý như đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng, thậm chí là ung thư dạ dày. Khi bị nhiễm HP, ngoài việc sử dụng thuốc kháng sinh, người...
6 thực phẩm sẵn có giúp hỗ trợ điều trị bệnh tự miễn
14/08/2018 14:35
Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra phương pháp điều trị đặc hiệu các bệnh tự miễn. Do đó, ngoài việc dùng các loại thuốc ức chế miễn dịch, người bệnh cũng có thể sử...