13/01/2020 16:15
Nhiều nghiên cứu cho thấy trứng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên một số người cho rằng ăn trứng không tốt cho hệ tim mạch. Vậy ăn trứng có tốt không và ăn bao nhiêu là...
08/01/2020 16:05
Ngoài giảm cân, nhịn ăn ngắt quãng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện chức năng não bộ, sức khỏe tim mạch,... Hãy tìm hiểu trong video này.
08/01/2020 10:24
Chế độ ăn nhiều rau củ, trái cây có thể giúp ngăn đường huyết tăng cao. Một trong số những loại rau tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường là bắp cải. Bạn có biết tại sao lại...
01/01/2020 09:51
Thừa cân, béo phì không chỉ làm thay đổi ngoại hình của bạn mà nó còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, đái tháo đường, viêm xương khớp.
29/12/2019 16:26
Ăn nhiều đường có bị bệnh đái tháo đường không là câu hỏi của rất nhiều người. Video sau đây có thể trả lời một phần nào đó câu hỏi này.
29/12/2019 10:11
Cho dù bạn gầy hay béo thì cũng cần chú ý xem chất béo tích tụ ở đâu trong cơ thể. Một số người có mỡ ở vùng bụng, trong khi những người khác có mỡ ở đùi, hông và các khu vực khác....
26/12/2019 14:54
Chào bác sỹ! Tôi đọc được một số thông tin rằng bổ sung các loại vitamin C, vitamin D và vitamin E có thể giúp phòng bệnh tim mạch. Liệu điều đó có đúng không? Tôi có nên bổ sung các loại...
06/12/2019 10:34
Hỏi: Tôi mới chẩn đoán bị đái tháo đường type 2 được một tuần, đường huyết đo buổi sáng chưa ăn 8.7mmol/l. Hiện tôi đang uống thuốc Metformin và kiêng cữ theo chỉ dẫn của bác...
27/11/2019 16:33
Thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên bạn có biết rằng ngủ quá nhiều (hơn 9 tiếng mỗi ngày) cũng có thể có những tác hại đối với sức khỏe thể chất và...
19/11/2019 10:48
Lợi ích sức khỏe từ chocolate đến từ hàm lượng lớn chất chống oxy hóa mà hạt cocoa mang lại. Ăn chocolate thường xuyên có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.






