Chạy bộ nhiều có ảnh hưởng đến đầu gối không?
09/04/2018 16:58
Chào bác sỹ! Thời gian gần đây tôi đang chạy bộ để giảm cân. Tuy nhiên, tôi mới đọc được thông tin chạy bộ nhiều có thể không tốt cho đầu gối. Liệu tôi có nên tiếp tục chạy bộ...
Phụ nữ lớn tuổi ăn nhiều rau họ cải giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ
08/04/2018 11:16
Nghiên cứu mới của Australia phát hiện ra rằng, phụ nữ cao tuổi ăn nhiều các loại rau họ cải như: Súp lơ xanh, cải xanh, bắp cải... có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ dẫn tới chứng...
Hãy xem tập thể dục có lợi ích gì với người cao tuổi!
05/04/2018 10:37
Theo các chuyên gia y tế, tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn mà còn giúp họ vui vẻ, tự tin hơn trong cuộc sống.
4 cách đơn giản để giảm viêm nhiễm
03/04/2018 16:53
Viêm nhiễm có liên quan tới nhiều căn bệnh nghiêm trọng như ung thư, tim mạch, dị ứng... Theo các nhà khoa học, bạn hoàn toàn có thể hạn chế các phản ứng viêm mạn tính trong cơ thể bằng...