29/06/2018 15:31
Ăn quá nhiều đường có thể khiến đường huyết tăng cao, làm tăng đề kháng insulin gây thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Tốt hơn hết, bạn nên...
28/06/2018 10:18
Hạt tiêu là loại gia vị không thế thiếu trong nhiều món ăn. Bên cạnh hạt tiêu đen đã quá quen thuộc với nhiều người, hạt tiêu trắng cũng được ưa chuộng rộng rãi. Hãy cùng Health+...
15/06/2018 16:02
Bên cạnh những đồn đại về công dụng "tốt như nhân sâm" của gừng, lợi ích thực sự của loại gia vị này cũng đã được khoa học chứng minh!
24/05/2018 16:38
Muỗi tìm tới bạn chủ yếu thông qua mùi hương của cơ thể. Trên thực tế, một số thực phẩm bạn ăn vào có thể ảnh hưởng tới mùi cơ thể, từ đó giúp đuổi muỗi một cách tự nhiên.
16/05/2018 10:49
Các món chiên, nướng… nhiều dầu mỡ có thể trở thành cơn ác mộng đối với những người mắc chứng trào ngược acid dạ dày. Bởi lẽ, chúng có thể gây ợ nóng, khó tiêu, đầy bụng,...
10/04/2018 13:58
Không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống thiếu lành mạnh bấy lâu nay của mình. Hãy thực hiện ngay những lời khuyên đơn giản dưới đây để khỏe mạnh hơn từ hôm nay.
29/03/2018 16:44
Gừng là gia vị đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng loại gia vị này.
23/03/2018 10:33
Dân văn phòng, những người hay phải ngồi nhiều, ít vận động… sẽ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì và các bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Giảm cân từ từ bằng cách tập thể dục, thay...
14/03/2018 15:45
Các loại thảo mộc và gia vị không chỉ làm cho món ăn thêm ngon mà còn giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số loại thảo mộc và gia vị thường được sử dụng có đặc...
15/02/2018 15:44
Dưới đây là 12 gia vị cho người giảm cân mà bạn nên nêm nếm trong bữa ăn thường ngày, đặc biệt là trong mâm cỗ Tết để giảm cân hiệu quả:






