Tự pha sinh tố rau xanh thanh lọc cơ thể
10/10/2017 14:13
Nếu cảm thấy người mệt mỏi, uể oải, không có sức sống, bạn hãy thử tự làm các loại sinh tố rau xanh giúp thải độc, thanh lọc cơ thể để làm mới bản thân, sẵn sàng cho các hoạt...
Infographic: 10 thực phẩm ăn vào buổi sáng để tiêu hóa tốt, miễn dịch khỏe
29/08/2017 09:12
Bạn sẽ có thể tăng cường hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch nếu biết chọn các thực phẩm lành mạnh trong bữa sáng. Xem infographic dưới đây để biết các thực phẩm nào an toàn cho...
Nước khoáng có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cần cẩn thận khi uống
14/08/2017 16:02
Nước khoáng có chứa nhiều khoáng chất tốt, giúp bổ sung nước và các chất điện giải cho cơ thể. Cơ thể cần các khoáng chất, chất điện giải để có thể hoạt động bình thường,...
Công thức đơn giản giúp detox hệ tiêu hóa tích tụ nhiều độc tố
20/07/2017 10:59
Hệ tiêu hóa rất dễ bị tích tụ độc tố, khiến sức khỏe suy giảm, mắc thêm nhiều căn bệnh. Vì vậy, thải độc cho hệ tiêu hóa là một trong những bước quan trọng của liệu trình chăm...
Người đã cắt túi mật nên tránh ăn các thực phẩm này
03/07/2017 17:30
Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm gần gan, có nhiệm vụ lưu trữ dịch mật, hỗ trợ tiêu hóa chất béo. Khi sỏi mật hình thành gây tắc nghẽn ống dẫn mật, nhiều người có thể phải cắt...
Khắc phục tiêu chảy cấp ngay và luôn nhờ ăn uống
18/03/2017 11:11
Tiêu chảy xảy ra khi hệ thống tiêu hóa không hoạt động hiệu quả, có thể đi cùng các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng… khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Một số biện...
6 thực phẩm lên men giúp hỗ trợ giảm cân an toàn
10/03/2017 16:54
Lên men là quá trình sinh học tự nhiên giúp biến đổi đường thành rượu. Mặc dù uống rượu không tốt cho sức khỏe nói chung và không có lợi cho việc giảm cân, ăn một số thực phẩm len...
6 hiểu lầm về việc cho con bú nhiều mẹ vẫn đang mắc phải
02/03/2017 14:43
Nhiều bà mẹ trẻ không có kinh nghiệm về việc cho con bú mà chỉ làm theo chỉ dẫn của những người đi trước. Chưa kể nhiều kinh nghiệm truyền miệng khác bạn làm theo có thể dẫn đến...
Bạn cần biết gì về chế độ ăn sau khi cắt bỏ túi mật?
27/02/2017 15:25
Trong trường hợp sỏi mật nặng gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm túi mật, hoại tử túi mật… người bệnh có thể phải chịu các cơn đau đớn, khó chịu. Người bệnh có thể cần...
Căng thẳng có thể ảnh hưởng tới cơn thèm ăn của bạn
22/02/2017 08:56
Một số người có thể mất cảm giác ngon miệng khi buồn chán, căng thẳng. Trong khi đó, một số người có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường để làm dịu các cảm giác tiêu cực. Tại sao...