7 nguồn protein cho người ăn chay giúp cơ bắp, dạ dày khỏe mạnh
07/01/2017 10:48
Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể phục hồi và xây dựng cơ bắp. Những người ăn chay có thể gặp khó khăn để bổ sung đủ protein khi đã loại bỏ các nguồn protein chính...
Vỏ chuối cực tốt cho sức khoẻ
05/01/2017 17:26
Tất cả chúng ta đã nghe nói về những lợi ích của việc ăn chuối. Đây là một loại trái cây rất giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai biết rằng vỏ của chúng cũng rất nhiều ích lợi cho sức khỏe...
Tiêu chảy do nhiễm lạnh hãy thử các cách sau
04/01/2017 17:22
Bị tiêu chảy do nhiễm lạnh có thể làm cho một ngày của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể dùng những cách tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy và khiến mình cảm thấy dễ chịu...
Các nguy cơ gây sỏi mật và biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà
02/01/2017 16:10
Có nhiều lý do cơ thể hình thành sỏi mật. Sỏi mật nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho hệ tiêu hóa cũng như ảnh hưởng tới tình trạng sức...
Đầy bụng, ăn không tiêu phải làm gì để nhanh hết?
28/12/2016 11:41
Tết sắp đến và các bữa ăn gia đình với nào bánh chưng, bánh tét,… đang chờ đón bạn. Nhưng các món ăn trong dịp Tết rất dễ khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu. Vậy phải làm gì để...
Sức khỏe đường ruột với sự phát triển tổng thể ở trẻ
26/12/2016 14:12
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, sức khỏe đường ruột ngoài chức năng cơ bản (tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm) còn ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ, cũng...
Tìm hiểu vai trò của lợi khuẩn Bacillus subtilis trong men vi sinh
04/12/2016 14:17
Men vi sinh là các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, được bổ sung với mục đích làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Trong số các vi khuẩn này,...
Sai lầm hầu như mẹ nào cũng mắc khi cho bé dùng men vi sinh
24/11/2016 08:58
Nhiều mẹ có thói quen cho trẻ uống men vi sinh khi uống thuốc hay pha men vi sinh vào nước, cháo nóng cho bé dễ ăn, uống mà không biết rằng làm như vậy chỉ làm giảm hiệu quả của men vi sinh.
Ăn nhiều chất xơ để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn
18/11/2016 14:10
Một chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp ngăn chặn các vi khuẩn đường ruột tấn công hệ tiêu hóa của cơ thể, hạn chế tình trạng nhiễm trùng đường tiêu hóa.
Mẹ bầu nên làm gì để giảm chứng đầy hơi, khó chịu?
26/10/2016 10:27
Chào bác sỹ! Hiện em đang mang thai tháng thứ 6 và thường xuyên bị đầy hơi, khó chịu. Em không biết phải làm thế nào để không làm ảnh hưởng tới thai kỳ. Mong bác sỹ tư vấn giúp. Xin cảm...