khoai lang - các bài viết về khoai lang, tin tức khoai lang

Dinh dưỡng Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trẻ nên ăn ngay

25/01/2019 16:03

Chế độ ăn uống cân bằng và khỏe mạnh là điều đặc biệt quan trọng nếu muốn có sức khỏe tốt. Để trẻ khỏe mạnh, ít mắc bệnh, cha mẹ nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu chất...

Món ngon - Nhà hàng Những món ngon từ khoai lang tốt cho trẻ, giảm táo bón

18/01/2019 11:25

Có một số thực phẩm mà trẻ ít khi từ chối, trong đó có khoai lang. Khoai lang rất giàu vitamin A, C, kali và chất xơ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp phòng tránh táo bón.

Dinh dưỡng 13 loại củ tốt nhất cho sức khỏe: Bạn thường ăn mấy loại?

07/12/2018 12:00

Rau củ quả được cho là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy vậy, bạn có biết loại củ nào tốt nhất cho sức khỏe và nên ăn thường xuyên?

Dinh dưỡng Mùa Đông nên ăn những loại thực phẩm này để tránh khô da!

07/11/2018 15:47

Làm sao để da không bị khô, nhăn nheo, bong tróc... trong mùa Đông là câu hỏi của nhiều người. Bằng việc bổ sung những loại thực phẩm tốt cho da khô vào mùa Đông sau đây sẽ giúp bạn đối...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn thực phẩm giàu vitamin A?

16/10/2018 10:52

Vitamin A thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo, cần thiết cho sự hoạt động và quá trình phát triển của cơ thể. Thiếu vitamin này sẽ có thể gây ra những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm, ảnh...

Dinh dưỡng Muốn bổ sung chất xơ: Đừng quên 5 loại thực phẩm này!

19/09/2018 14:13

Chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón, béo phì và điều chỉnh lượng trong máu tốt hơn... Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe của bạn

Nâng niu sức sống tự nhiên Những thực phẩm tự nhiên giúp bổ sung nội tiết tố nữ

13/09/2018 13:00

Suy giảm hormone estrogen là biểu hiện của rối loạn nội tiết tố nữ, khiến cho cơ thể người phụ nữ luôn căng thẳng mệt mỏi, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy,...

Khỏe đẹp Top 6 thực phẩm giúp phụ nữ trẻ mãi không già

23/08/2018 11:21

Việc tránh dùng các chất kích thích và bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là những điều kiện quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Tuy nhiên, bí quyết thực sự để...

Nghiên cứu - Sản xuất Khoai lang có thể giúp ích cho bệnh nhân đái tháo đường

31/07/2018 14:44

Khoai lang có chứa nhiều đường, nhưng điều này không có nghĩa chúng không tốt với người bệnh đái tháo đường. Trên thực tế, loại củ này chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể giúp...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm giúp chống viêm hiệu quả mà bạn nên ăn thường xuyên

18/07/2018 16:59

Viêm nhiễm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp... Để ngăn ngừa những nguy cơ này, bạn nên tích cực ăn những thực phẩm chống viêm.