19/02/2020 14:31
Bánh khoai nghiền được chế biến từ khoai lang kết hợp với một số nguyên liệu bổ dưỡng như bơ, sữa tươi…, tạo thành món quà ăn vặt khá hấp dẫn, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng cho cả...
04/02/2020 11:01
Tăng cường miễn dịch, tăng cường sức đề kháng là cách đơn giản và hiệu quả nhất để giúp phòng chống dịch, đặc biệt trong mùa dịch virus corona nCoV hiện nay.
17/01/2020 16:44
Cả khoai tây và khoai lang đều là những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống thường ngày. Thế nhưng, đã bao giờ bạn tự hỏi giữa hai loại thực phẩm này, loại nào tốt hơn cho sức...
29/10/2019 16:48
Táo bón là bệnh thường gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Tình trạng táo bón có thể được giảm nhẹ với chế độ ăn uống nhiều chất xơ, đây là những thực phẩm giúp giảm táo bón...
27/08/2019 17:12
Khoai lang à một trong những thực phẩm lành mạnh và vô cùng bổ dưỡng. Ăn khoai lang trong bữa sáng là một lựa chọn thông minh và cực kỳ có lợi cho sức khỏe.
15/07/2019 10:45
Theo nghiên cứu, chế độ ăn có chứa nhiều kali có thể giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ. Chuối là một loại thực phẩm giàu kali nhưng bạn có biết có nhiều...
11/07/2019 16:30
Sau mỗi buổi tập, cơ thể bị mất rất nhiều năng lượng nên cần một bữa ăn để bổ sung chất dinh dưỡng. Dưới đây là 7 ý tưởng cho bữa ăn nhẹ sau khi tập thể dục, thể thao.
03/07/2019 10:46
Bệnh nhân đái tháo đường cần có một chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để kiểm soát lượng đường trong máu của mình. Nhiều bệnh nhân đái tháo đường cho rằng khoai lang...
10/04/2019 14:47
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp bệnh nhân đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn mà còn ngăn ngừa biến chứng bệnh. Đó là những thực...
14/03/2019 16:43
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giữ cho thận của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề về thận. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho thận mà bạn nên ăn thường...