ngồi thiền - các bài viết về ngồi thiền, tin tức ngồi thiền

Tâm thức Chọn màu sắc cho tổ ấm dựa theo từng cung hoàng đạo

20/09/2019 16:33

Nhà là nơi để về, nơi che chở cho bất cứ ai. Đó là lý do tại sao bạn nên trang trí ngôi nhà dựa theo nét cá tính và tâm hồn của mình!

Chăm già Người lạc quan thường sống thọ hơn?

29/08/2019 10:52

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người lạc quan có khả năng sống khỏe mạnh trên 85 tuổi cao hơn tới 70% so với những người bi quan. Bạn có biết tại sao...

Chăm già 10 bước đơn giản giúp tăng tuổi thọ

14/08/2019 16:06

Từng bước thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay các thói quen hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ. Nếu muốn sống thọ hơn, bạn nên thực hiện những điều sau.

Khỏe đẹp 3 lợi ích của việc ngồi thiền thường xuyên

20/07/2019 10:14

Để trả lời cho câu hỏi: “Ngồi thiền thường xuyên có tác dụng gì?”, hãy xem video này.

Tâm thức Sao Thủy nghịch hành là gì mà người người e sợ?

05/07/2019 16:09

Dù không phải tín đồ chiêm tinh, sự kiện sao Thủy nghịch hành vẫn gây ra không ít lo lắng cho nhiều người. Sao Thủy nghịch hành đáng sợ hay chỉ là “muỗi đốt inox” còn phụ thuộc vào...

Tâm thức Thiền làm giảm căng thẳng và lo âu qua 8 cách

13/06/2019 11:26

Nghiên cứu cho thấy, có khoảng 42% người trưởng thành báo cáo rằng mức độ căng thẳng của họ đã tăng lên trong 5 năm qua. Để giảm căng thẳng, thậm chí làm giảm mức độ hormone...

Tôi chia sẻ Ổn định rối loạn nhịp tim nhờ ngồi thiền và sử dụng sản phẩm thảo dược

09/05/2019 10:25

Trong vòng 5 năm chữa ngoại tâm thu và cơn nhịp tim nhanh kịch phát trên thất bằng thuốc cùng với 3 lần đốt điện triệt phá ổ loạn nhịp, nhưng chưa thành công, ông Nguyễn Đức Quang...

Thần kinh Khoa học nói gì về tác dụng của thiền?

15/04/2019 15:49

Quan niệm phổ biến cho rằng thiền sẽ giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn, cân bằng hơn, chịu ít tác động của căng thẳng hơn và cuối cùng là khỏe mạnh hơn. Nhưng khoa học nói gì về điều...

Thần kinh 10 điều bạn đang làm gây ra lo âu

29/03/2019 14:28

Có thể bạn không nhận ra rằng, một số thói quan hàng ngày bạn thường làm sẽ gây ra lo âu và càng khiến tình trạng này thêm năng. Dưới đây là 10 điều gây rối loạn cảm xúc và những cách...

Tâm thức Thiền trong mọi việc - Sống tỉnh thức - Hoan hỉ mỗi ngày

31/01/2019 14:56

Trong guồng quay của cuộc sống hối hả như ngày nay, con người phải chịu nhiều áp lực, ắt hẳn dành thời gian để tọa thiền theo một thời khóa biểu nhất định không phải là chuyện...