prebiotic - các bài viết về prebiotic, tin tức prebiotic

Tiêu hóa 6 cách đơn giản để tăng cường vi khuẩn có lợi trong đường ruột

18/02/2019 13:15

Tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa mà nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là những cách đơn giản để tăng cường vi khuẩn có lợi...

Nội tiết Mắc bệnh đái tháo đường? Hãy ăn nấm mỡ!

24/08/2018 15:44

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, nấm mỡ có tác dụng tương tự prebiotic, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện khả năng điều hòa glucose trong gan, từ đó giúp người bệnh...

Dinh dưỡng Ăn loại nấm này để kiểm soát đường huyết

21/08/2018 10:53

Nấm không chỉ ngon mà còn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết. Điều này có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều trị bệnh đái tháo đường và các tình trạng trao đổi chất...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giàu prebiotic giúp cải thiện hệ tiêu hóa

24/07/2018 14:25

Prebiotic là nguồn thức ăn cho probiotic (lợi khuẩn sống trong đường ruột), giúp probiotic phát triển và sinh sôi nhiều hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu prebiotic bạn nên ăn...

Dinh dưỡng 6 lợi ích của prebiotic - nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn đường ruột

19/07/2018 10:27

Có lẽ bạn đã từng nghe nói tới probiotic - các lợi khuẩn đường ruột giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Vậy còn prebiotic là gì? Nói một cách đơn giản, chúng là thức ăn cho các lợi khuẩn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Lưỡi có màu trắng là mắc bệnh gì?

20/06/2018 16:44

Chào bác sỹ! Trên lưỡi con gái tôi có những vết loét màu trắng nhìn giống như nấm miệng. Tôi đã dùng gạc để rơ lưỡi cho con nhưng bệnh vẫn không cải thiện. Con tôi đang mắc bệnh gì?...

Dinh dưỡng Làm thế nào để hấp thụ được nhiều vitamin, khoáng chất từ thức ăn?

28/03/2018 10:16

Thông thường, cơ thể có thể hấp thụ khoảng 10 - 90% vitamin, khoáng chất từ thực phẩm. Tùy thuộc vào cách chế biến món ăn, tuổi tác của bạn, tình trạng sức khỏe… mà khả năng hấp...

Khỏe đẹp Một vài điều bạn chưa biết khi bổ sung các lợi khuẩn đường ruột

10/04/2017 16:45

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột thông qua các loại thực phẩm dinh dưỡng hay men vi sinh đang trở thành một trong các xu hướng dinh dưỡng mới. Tuy nhiên, bạn đã biết gì về các lợi khuẩn...

Dinh dưỡng Giảm cân, khỏe mạnh nhờ thực phẩm giàu prebiotic

01/03/2017 17:01

Theo chuyên gia dinh dưỡng Marjorie Nolan Cohn ở Philadelphia - tác giả của cuốn "The Belly Fat Fix", dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu prebiotic giúp tăng cường sức khỏe đường ruột!