protein - các bài viết về protein, tin tức protein

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao phân biệt được trẻ gầy và trẻ bị suy dinh dưỡng?

02/05/2018 15:43

Chào bác sỹ! Con tôi năm nay 5 tuổi và nhìn bé rất gầy. Làm thế nào để tôi biết được con tôi có bị suy dinh dưỡng hay không?

Khỏe đẹp 5 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

12/04/2018 14:14

Nếu đã tìm đủ mọi cách và áp dụng mọi biện pháp nhưng vẫn không thể giảm cân thì rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm dưới đây!

Điểm tin Đây là lý do bạn nên cắt giảm thịt và tăng cường các loại hạt trong chế độ ăn

10/04/2018 15:46

Theo một nghiên cứu mới do Mỹ và Pháp thực hiện, những người thường xuyên ăn các loại hạt sẽ có nguy cơ bị bệnh tim mạch thấp hơn những người ăn nhiều thịt.

Dinh dưỡng 21 cách bổ sung protein nếu không ăn thịt

09/03/2018 09:44

Nếu bạn ăn chay, không ăn thịt, làm thế nào để bổ sung protein? Có rất nhiều cách lành mạnh để bổ sung protein để tăng năng lượng cho cơ thể.

Dinh dưỡng 10 lý do bạn nên ăn giá đỗ thường xuyên hơn

12/02/2018 14:41

Giá đỗ là loại thực phẩm tốt mà bạn có thể tự ủ tại nhà. Giá đỗ rất giàu dưỡng chất, thêm vào đó, chúng không những tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho môi...

Nội tiết 7 thực phẩm giàu protein tốt cho người bệnh đái tháo đường

12/02/2018 11:14

Protein là dưỡng chất cần thiết cho người bệnh đái tháo đường, giúp ổn định lượng đường trong máu, kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa rối loạn lipid máu. Dưới đây là những thực...

Nội tiết Vì sao người bệnh đái tháo đường nên ăn trứng?

08/02/2018 11:24

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa biến chứng liên quan. Với hàm lượng protein cao, trứng là một trong những thực phẩm mang...

Hô hấp 4 dưỡng chất giúp ngăn ngừa bệnh viêm phổi

06/01/2018 11:52

Viêm phổi là căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt là vào mùa Đông do thời tiết lạnh và nguy cơ nhiễm trùng cao. Bằng việc bổ sung một số chất dinh dưỡng dưới đây vào chế độ ăn uống...

Tiêu hóa Tại sao miệng lại có mùi hôi khó chịu?

03/01/2018 11:56

Nhóm nghiên cứu trường Đại học Radboud ở Nijmegen (Hà Lan) đã tiến hành tìm hiểu các nguyên nhân gây ra chứng mùi hôi hơi thở. Các phát hiện được công bố trên tạp chí Nature Genetics chỉ...

Dinh dưỡng 51 thực phẩm lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả

19/12/2017 10:50

Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu...