Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu Coenzyme Q10?
26/10/2017 13:49
Coenzyme Q10 (CoQ10) là một enzyme giống như một loại vitamin được tìm thấy trong ty thể của cơ thể. Vai trò của Coenzyme Q10 là giúp cho ty thể sản xuất adenosine triphosphate năng lượng (ATP), do...
Bổ sung Coenzyme Q10 có những lợi ích gì?
25/10/2017 16:29
Coenzyme Q10 là một chất chống oxy hóa mạnh được sử dụng trong nhiều sản phẩm bổ sung. Vậy bổ sung Coenzyme Q10 có những công dụng và lợi ích gì cho sức khỏe?
Dùng thuốc statin tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2
24/10/2017 14:08
Statin là một trong những loại thuốc được sử dụng để điều trị cholesterol cao và ngăn ngừa bệnh tim. Tuy nhiên, nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, dùng statin có thể làm tăng nguy cơ mắc...
Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?
23/10/2017 15:09
Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...
5 cách giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc
20/10/2017 15:25
Đối với dân văn phòng, giảm cân có thể là một việc khó khăn, không chỉ bởi đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà còn do họ có ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên,...
3 bài tập giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả tại nhà
19/10/2017 15:55
Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thay vì việc phải đến các phòng tập, 3 bài tập dưới đây bạn có thể tập ngay tại nhà, sẽ giúp giảm cân...
Dùng Coenzyme Q10 để giảm cân có những lợi ích gì?
18/10/2017 14:17
Coenzyme Q10 là một chất tự nhiên tương tự như vitamin, được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, sử dụng...
Bị cholesterol cao có thể ăn những loại thịt nào?
16/10/2017 15:26
Những người bị cholesterol cao thường được khuyên nên tránh ăn thịt động vật, đặc biệt là các món thịt chiên rán nhiều dầu mỡ. Tuy vậy, có nhất thiết phải tránh thịt hoàn toàn?...