stress - các bài viết về stress, tin tức stress

Tâm thần kinh 5 cách tự nhiên giúp làm dịu căng thẳng hiệu quả

08/01/2017 08:42

Chỉ cần một số thay đổi nhỏ trong không gian sống của bạn là cũng đã có thể trở thành những phương pháp giúp giảm căng thẳng hiệu quả đến không ngờ.

Dinh dưỡng 10 thực phẩm khiến tâm trạng tệ hơn và ăn gì để thay thế?

07/01/2017 10:52

Bên cạnh những thực phẩm giúp tâm trạng vui vẻ, cải thiện theo chiều hướng tích cực thì vẫn có những thực phẩm khiến tâm trạng trở nên tồi tệ hơn. Khám phá 10 thực phẩm khiến tâm...

Tâm thần kinh Stress xảy ra như thế nào?

06/01/2017 13:20

Stress là một quá trình bình thường của cơ thể, đây có thể được coi là một cơ hội để đánh giá sự cố gắng của mối người khi đối mặt với các đe doạ về cảm xúc và các thử...

Tâm thần kinh Bị stress có dùng được TPCN Kim Thần Khang?

03/01/2017 15:02

Chào chuyên gia, cho tôi hỏi, khi bị stress có thể sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang không? Đâu là cơ chế tác dụng của sản phẩm này với sức khỏe tâm thần? (Bích Vân - Hà Nội)

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Run do rối loạn thần kinh thực vật uống thuốc gì?

24/12/2016 09:46

Năm nay em 22 tuổi, em bị run tay, đi khám bác sĩ nói bị run do rối loạn thần kinh thực vật nhưng không cho thuốc uống chỉ nói về nhà thay đổi lối sống và tránh căng thẳng. Nhưng hiện giờ tay...

Bệnh thường gặp 6 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn đang quá căng thẳng

19/12/2016 16:26

Nếu đang gặp phải bất kỳ những triệu chứng nào dưới đây thì bạn nên dành ra một ít thời gian trong ngày để thư giãn bởi có thể bạn đang bị căng thẳng quá mức.

Điểm tin Stress ở nghề phi công có thể dẫn đến những suy nghĩ tự tử

17/12/2016 15:20

Một kết quả nghiên cứu gần đây được đăng trên Tạp chí Environmental Health (Mỹ) cho biết phi công lái máy bay thương mại là một trong những nghề có nguy cơ mắc những triệu chứng trầm...

Khỏe đẹp Tăng cân khi mang bầu - Nguyên nhân vì đâu?

13/12/2016 15:10

Trung bình, phụ nữ sẽ tăng khoảng từ 7 - 18kg trong thời kỳ mang bầu. Ngoài lý do sự phát triển của em bé thì dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến bà bầu tăng cân.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giảm stress hiệu quả

11/12/2016 15:00

Các nghiên cứu cho thấy những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để giúp giảm stress một cách...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thói quen tồi của người mẹ ảnh hưởng xấu tới con khi chúng trưởng thành

06/12/2016 15:12

Vợ chồng tôi dự định có em bé trong năm tới. Tôi nghe nói rằng những gì tôi ăn và những căng thẳng trong khi mang thai có thể ảnh hưởng sức khỏe của con hàng chục năm sau này. Tôi không tin...