27/03/2018 10:02
Bạn có thói quen cho tất cả các loại trái cây, rau củ vào tủ lạnh và an tâm rằng đó là cách bảo quản thực phẩm tốt nhất? Bạn đã nhầm, vì có những loại rau củ quả vô tình để cạnh...
23/03/2018 10:33
Dân văn phòng, những người hay phải ngồi nhiều, ít vận động… sẽ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì và các bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Giảm cân từ từ bằng cách tập thể dục, thay...
14/03/2018 15:45
Các loại thảo mộc và gia vị không chỉ làm cho món ăn thêm ngon mà còn giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số loại thảo mộc và gia vị thường được sử dụng có đặc...
04/03/2018 16:43
Khi cơ thể bị giữ nước, tim sẽ phải làm việc vất vả hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Những người bệnh tim mạch, đái tháo đường… có thể phải dùng thuốc lợi tiểu, nhưng các...
09/02/2018 11:07
Tăng huyết áp là tình trạng các động mạch phải chịu nhiều áp lực do quá trình bơm máu diễn ra không bình thường. Nếu không được quản lý tốt, tăng huyết áp có thể gây ra nhiều bệnh...
10/01/2018 15:29
Gan có chức năng loại bỏ chất độc, phân giải hormone, giúp tiêu hóa chất béo... Gan không hoạt động tốt có thể dẫn tới suy yếu hệ thống miễn dịch, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe...
14/12/2017 15:49
Các loại gia vị, thảo mộc thường có nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe, giữ cân nặng ổn định. Một trong những loại gia vị, thảo mộc độc đáo nhất chính là hoa hồi, vừa giúp...
04/11/2017 11:45
Việc uống một tách cà phê mỗi sáng thức dậy dường như đã trở thành thói quen của nhiều người. Điều này giúp họ tỉnh táo hơn và sẵn sàng cho một ngày làm việc mới. Nhưng, uống cà...
20/10/2017 15:21
Những gì mà người mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến hương vị cũng như thành phần trong sữa mẹ. Cho con bú sữa mẹ đương nhiên là trẻ sẽ được "ăn" những món mà mẹ đã ăn.
05/10/2017 15:29
Không chỉ đơn giản do sở thích, việc cho thêm hành vào các món ăn thân thuộc mỗi ngày như phở, bún, miến, canh, soup… thực sự mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe của bạn.