thèm ăn - các bài viết về thèm ăn, tin tức thèm ăn

Yêu trẻ Chuyên gia mách cách cải thiện chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong năm 2019

02/01/2019 13:57

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là "chìa khóa" để có sức khỏe tốt. Vậy làm thế nào để cải thiện chế độ dinh dưỡng cho trẻ? Ép ăn liệu có tác dụng?

Dinh dưỡng Thực phẩm nên ăn cho những người chóng đói, thèm ăn liên tục

20/09/2018 08:40

Phải làm sao khi vừa mới ăn xong hoặc chưa tới bữa chính mà bụng đã cồn cào không chịu nổi? Tìm lời giải đáp ngay dưới đây:

Dinh dưỡng 5 dấu hiệu thiếu protein dễ nhận biết

14/08/2018 16:02

Những người thường xuyên ăn thịt ít có nguy cơ bị thiếu protein. Tuy nhiên, nếu đang ăn chay hoặc đang áp dụng một số chế độ ăn kiêng thì bạn có nguy cơ bị thiếu hụt protein, ảnh...

Huyết học Các dấu hiệu thiếu máu bạn nên thuộc nằm lòng

25/06/2018 10:57

Thiếu máu là tình trạng hồng cầu không đủ số lượng hemoglobin. Nó có thể gây ra nhiều bất lợi và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những dấu hiệu thiếu máu mà bạn...

Khỏe đẹp Khoa học chứng minh: 9 điều giúp giảm cân mà không cần ăn kiêng

04/05/2018 10:20

Nhiều nhà khoa học cho rằng, việc theo đuổi một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, khắt khe không phải là một chiến lược lâu dài để giảm cân. Trên thực tế, cứ 10 người ăn kiêng để...

Khỏe đẹp Các phương pháp giảm cân nguy hiểm bạn không nên thử

27/04/2018 11:50

Làm thế nào để giảm cân nhanh nhất, an toàn nhất mà không phải kiêng khem quá nhiều là ước mong của rất nhiều người. Để có thân hình đẹp, tốt nhất bạn nên tránh xa những biện pháp...

Dinh dưỡng Đang giảm cân có nên ăn bơ lạc mỗi ngày?

27/02/2018 15:29

Bơ lạc (hay còn gọi là bơ đậu phộng) không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng. 2 thìa canh bơ lạc có chứa 190 calo - một con số khổng lồ. 144 trong số đó đến từ chất béo. Bởi vậy nhiều...

Dinh dưỡng Vì sao bạn có cảm giác đói sau ngay khi ăn?

19/01/2018 11:27

Vì sao bạn có cảm giác đói sau khi ăn, mặc dù đã ăn rất nhiều? Hãy cùng Health+ tìm hiểu trong bài viết dưới đây:

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mất cân bằng hormone có gây tăng cân?

09/01/2018 16:36

Tôi đọc được rất nhiều điều về hormone và thấy hormone có ảnh hưởng đến việc giảm cân. Làm thế nào để tôi nhận thấy biểu hiện của mất cân bằng hormone và làm cách nào để...

Khỏe đẹp Tăng cân, béo bụng: Thủ phạm là suy giảm hormone!

08/12/2017 17:03

Có khi nào bạn thắc mắc dù đã ăn uống kiêng khem, tập thể dục ép cân nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn bị tăng cân, béo bụng? Rất có thể, thay đổi hormone nội tiết tố trong...