tiêu hóa khỏe mạnh - các bài viết về tiêu hóa khỏe mạnh, tin tức tiêu hóa khỏe mạnh

Tiêu hóa Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh với 6 loại thảo dược

14/09/2023 13:30

Hệ tiêu hóa hoạt động tốt là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa, việc kết hợp các biện pháp từ thảo dược vào thói quen...

Tiêu hóa Cách kiểm soát hội chứng ruột kích thích khi đi du lịch

10/08/2023 09:35

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một chứng rối loạn mạn tính ảnh hưởng đến đại tràng, đặc trưng bởi đau bụng, khó chịu ở bụng, tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài... Sự thay đổi...

Dinh dưỡng 5 siêu thực phẩm cải thiện tiêu hóa và tăng miễn dịch mùa Đông

13/11/2022 14:10

Mùa Đông đang đến gần, hệ tiêu hóa dễ gặp vấn đề nếu dinh dưỡng không hợp lý. Một số gợi ý về chế độ ăn dưới đây có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức...

Khỏe đẹp Lợi ích sức khỏe của việc uống nước ấm hàng ngày

09/08/2022 14:04

Uống đủ nước là yếu tố đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Trong đó, thói quen uống nước ấm mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích không chỉ cho hệ tiêu hóa mà còn đối với cân...