• Chuyên đề:

 

Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?
22/11/2016 14:11
Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...
Dưỡng chất nào tốt cho bệnh nhân đa xơ cứng?
22/11/2016 09:40
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số vitamin và khoáng chất bổ sung có thể làm thuyên giảm những triệu chứng của bệnh đa xơ cứng - một tình trạng rối loạn não bộ và tủy sống gây...
Hạt óc chó giúp làm giảm căng thẳng ở nam giới
21/11/2016 12:42
Ăn một nắm hạt óc chó trong bữa ăn phụ có thể giúp những người đàn ông trẻ đối phó với tình trạng căng thẳng, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...
Stress cấp tính nguy hiểm như thế nào?
20/11/2016 17:18
Stress ở một mức độ nào đó rất cần thiết cho cuộc sống vì nó tạo ra động cơ, thách thức đòi hỏi mỗi người phải huy động các nguồn lực để có thể sinh tồn. Tuy nhiên, không phải...
Bạn đang bị loại stress nào?
19/11/2016 13:09
Có hai loại stress: Cấp tính và mạn tính. Stress cấp tính là một điều không tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày và hầu như là không gây thiệt hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, stress mạn tính...
Suy giảm khứu giác - dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer
16/11/2016 14:46
Bệnh Alzheimer là một dạng bệnh mất trí nhớ phổ biến, đặc biệt ở người già. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ của nhiều người, suy giảm khứu giác mới là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh...
5 suy nghĩ sai thường gặp về bệnh Alzheimer
12/11/2016 11:25
Alzheimer là một dạng phổ biến của chứng sa sút trí tuệ, gây ra tình trạng mất trí nhớ, ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh và cả người thân. Trên thực tế, nhiều người...
Nữ giới và nam giới: Ai có trí nhớ tốt hơn?
11/11/2016 08:59
Nam giới nổi tiếng với việc hay quên các ngày kỷ niệm, sinh nhật trong khi phụ nữ có xu hướng nhớ lại các ký ức nhanh hơn và chính xác hơn. Vậy sự khác biệt giới tính liệu có thực sự...