• Chuyên đề:
Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

Vượt qua nỗi sợ chụp chiếu khi đi viện

07/08/2026 10:27
Nhiều người bệnh rơi vào trạng thái tiến thoái lưỡng nan: Vừa sợ hãi quá trình chụp CT, MR...
Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo để sống nhẹ nhàng và thành công hơn

07/08/2026 09:45
Luôn muốn mọi thứ phải hoàn hảo có thể giúp một người nỗ lực hơn, nhưng cũng dễ khiến...
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

06/08/2026 16:08
Ngày nay, áp lực học tập, công việc, tài chính cùng những kỳ vọng vô hình đang khiến ngày...

 

Sử dụng tinh dầu oải hương giảm lo âu như thế nào?
28/01/2019 09:39
Tinh dầu hoa oải hương là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất trong liệu pháp mùi hương. Một số nghiên cứu cho thấy, tinh dầu hoa oải hương có tính an thần, có...
Hương thảo giúp cải thiện trí nhớ và nhận thức?
26/01/2019 14:00
Cho thêm hương thảo vào thức ăn hoặc nước uống của bạn, thậm chí hít ngửi mùi thơm của hương thảo cũng giúp ích cho bộ não. Điều này đã được nghiên cứu chứng minh.
Thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày: Coi chừng mắc bệnh Alzheimer!
25/01/2019 15:32
Thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị thiếu ngủ. Thiếu ngủ không chỉ có thể dẫn đến béo phì, đái tháo đường và các bệnh tim mạch mà còn làm tăng...
Muốn giảm căng thẳng, stress: Dùng ngay tinh dầu!
24/01/2019 10:26
Thường xuyên bị căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Có một số loại tinh dầu có thể giúp giảm căng thẳng và stress khá hiệu quả.
9 phương pháp điều trị bệnh Parkinson phổ biến nhất
16/01/2019 16:02
Parkinson là một bệnh thoái hóa ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Dù tới nay vẫn chưa có cách chữa trị hoàn toàn bệnh Parkinson, nhưng có những loại thuốc và phương pháp điều...
14 dấu hiệu rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ
11/01/2019 09:55
Rối loạn tăng động giảm chú ý (Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD) là một rối loạn phát triển thần kinh phức tạp, có thể ảnh hưởng đến việc học tập cũng như các mối quan...
Thiếu ngủ, mất ngủ ảnh hưởng gì tới sức khỏe tinh thần?
10/01/2019 14:10
Khoa học đã chỉ ra rằng, có giấc ngủ sâu có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể, giúp làm chậm nhịp thở và nhịp tim, thư giãn cơ bắp. Nhưng còn với sức khỏe tinh thần? Liệu thiếu ngủ,...
Đột quỵ não sau tuổi 25 chiếm ¼ dân số trên toàn thế giới
04/01/2019 11:00
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) là một trong những căn bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa và có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe, đe dọa tính mạng người bệnh bất cứ lúc...