• Chuyên đề:
3 bài tập hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp

3 bài tập hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp

04/06/2026 15:18
Vận động giữ vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên, giữa nhiều...
Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

02/06/2026 15:15
Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên,...
Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

01/06/2026 11:12
Tôi năm nay 34 tuổi, sức khỏe nhìn chung bình thường. Nhưng gần đây cứ leo vài tầng cầu thang...

 

 

Âm nhạc có thể ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
22/08/2025 11:11
Âm nhạc không chỉ mang lại cảm xúc mà còn có tác động trực tiếp đến cơ thể, trong đó có huyết áp. Tuỳ vào nhịp điệu, âm lượng và thói quen nghe, âm nhạc có thể làm tăng hoặc hạ...
Tại sao người bệnh rung nhĩ có nguy cơ cao bị đột quỵ?
21/08/2025 16:12
Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim nhanh phổ biến, khiến nhịp tim có thể tăng cao tới 140 - 180 nhịp/phút, khiến tim rung lên thay vì đập một cách đều đặn. Với nhịp tim nhanh như vậy,...
Suy tim và rối loạn giấc ngủ: Mối liên hệ hai chiều
20/08/2025 10:51
Mối liên hệ giữa giấc ngủ và suy tim là một mối liên hệ hai chiều. Theo đó, người bị suy tim sẽ có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm cả rối loạn giấc ngủ. Trong...
Phòng ngừa bệnh mạn tính cùng chế độ ăn Đại Tây Dương
18/08/2025 16:45
Chế độ ăn Đại Tây Dương bắt nguồn từ vùng Galicia (Tây Bắc Tây Ban Nha) và miền Bắc Bồ Đào Nha đang ngày càng thu hút sự quan tâm của giới khoa học. Khác với những trào lưu ăn kiêng...
Nhịp tim chậm: Làm sao tăng nhịp tim khi nghỉ hiệu quả?
15/08/2025 08:52
Dù khá hiếm gặp, nhưng một số người có thể bị rối loạn nhịp tim chậm khi nhịp tim lúc nghỉ ngơi quá thấp. Điều này có thể ảnh hưởng tới khả năng cung cấp máu và oxy đi nuôi cơ...