Tin nóng - Healthplus.vn

Tin hot

Tâm thần kinh Gợi ý bí quyết thảo dược giúp cải thiện trầm cảm sau sinh

15/07/2020 11:10

Khi đảm nhiệm thiên chức làm mẹ, phụ nữ dễ đối mặt với trầm cảm sau sinh. Vậy, đâu là bí quyết giúp chị em rời xa nỗi lo này?

Bệnh thường gặp Những điều cần biết về đau đầu do mỏi mắt

15/07/2020 10:05

Chắc hẳn ai trong số chúng ta đều đã trải qua những cơn đau đầu. Chúng có thể xảy ra do một một số căn bệnh hoặc đơn giản là do thay đổi thời tiết, thiếu ngủ. Tuy nhiên, có một...

Khỏe đẹp "Rước” bệnh vào thân do tắm sai cách

14/07/2020 16:39

Tắm không đơn giản chỉ giúp cơ thể sạch sẽ, tránh ngứa ngáy khó chịu sau một ngày dài mà còn là cách để cơ thể thư giãn, tinh thần thoải mái hơn. Tuy nhiên, nhiều sai lầm khi tắm như...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định

14/07/2020 10:21

Bên cạnh việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, có giấc ngủ ngon… bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày để có thể điều hóa quá trình trao đổi chất, từ đó...

Khỏe đẹp Vì sao giảm cân bằng cách cắt giảm calo lại gây béo bụng?

13/07/2020 17:18

Để giảm cân, chắc hẳn sẽ cần cắt giảm đi lượng calo (calorie) nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tuy nhiên, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Georgetown (Mỹ) đã đưa ra cảnh báo, chế...

Nghiên cứu - Sản xuất Lợi ích của tinh dầu cam Bergamot: Giúp làm đẹp, giảm căng thẳng hiệu quả

13/07/2020 16:01

Tinh dầu cam Bergamot được chiết xuất từ vỏ cam Bergamot, một trong những loại trái cây nổi tiếng với các công dụng trong việc nấu ăn, làm đẹp, giúp thư giãn, giảm căng thẳng… Để...

Dinh dưỡng Bảo quản thức ăn thừa: Cách nhận biết thực phẩm bị hỏng

13/07/2020 12:20

Nhiều người có thói quen bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh để chế biến lại trong các bữa ăn tiếp theo. Tuy nhiên, nếu không bảo quản tốt, đúng cách, những thực phẩm này có thể...

Dinh dưỡng 5 loại trái cây bạn nên ăn để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

12/07/2020 16:39

Ngoài chất xơ thì trái cây cũng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bởi vậy, ăn trái cây hàng ngày là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa của...

Dinh dưỡng Nên bảo quản thức ăn thừa trong bao lâu để đảm bảo sức khỏe?

12/07/2020 10:57

Chế biến lại thức ăn thừa có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian, tiền bạc. Tuy nhiên, thức ăn thừa để quá lâu lại có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa, ảnh hưởng xấu tới...

Khỏe đẹp Giảm đau khi bị giãn tĩnh mạch chân tại nhà bằng cách nào?

12/07/2020 10:52

Khoảng 20% người trưởng thành bị giãn tĩnh mạch tại một số thời điểm. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến người bệnh đi lại khó khăn, ngứa, hoặc, thậm chí đau đớn. Khi...