Tôi chia sẻ

Du lịch biển đúng cách có thể giúp tinh thần phục hồi nhanh hơn

Từ Nam Y Tứ Thể đến 36 Tuyệt Kỹ chăm sóc sức khỏe của Nam Y Quán

Bồn rửa bát nên được vệ sinh định kỳ như thế nào?

Phá vỡ những lầm tưởng về hiến máu

"Chơi Lớn": Hành trình trở về với những ký ức tuổi thơ

Du lịch biển đúng cách có thể giúp tinh thần phục hồi nhanh hơn

01/07/2026 09:20

Một chuyến đi biển là liều thuốc tự nhiên giúp đánh bay căng thẳng, cải thiện tâm trạng...

Từ Nam Y Tứ Thể đến 36 Tuyệt Kỹ chăm sóc sức khỏe của Nam Y Quán

24/06/2026 10:51

Trong bối cảnh y học thế giới đang chuyển dịch từ điều trị bệnh sang quản lý sức khỏe...

Bồn rửa bát nên được vệ sinh định kỳ như thế nào?

23/06/2026 15:49

Sau khi nấu nướng và dọn dẹp, ít ai còn đủ kiên nhẫn để cọ rửa sâu bồn rửa bát. Tuy...

Xã hội Podcast: Chuyên gia chia sẻ lý do bệnh đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh

22/12/2023 16:37

Mùa Đông là nỗi ám ảnh với người mắc bệnh xương khớp và người già. Vậy lý do nào khiến tình trạng đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh và cách phòng ngừa thế nào? ThS.BS Hoàng...

Tôi chia sẻ Sự thật về công dụng của thiết bị theo dõi giấc ngủ

13/12/2023 16:50

Ngày càng có nhiều thiết bị công nghệ, đồng hồ thông minh có tính năng theo dõi giấc ngủ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, dữ liệu này không phản ánh chính xác sức khỏe và chất lượng...

Tôi chia sẻ Tầm soát ung thư & lời khuyên của bác sỹ Lân Hiếu

17/11/2023 11:52

Mấy năm trở lại đây, tầm soát ung thư sớm là việc mà nhiều người dân đang làm. Đây là điều đáng mừng, bởi người dân có ý thức phòng bệnh sớm, nhưng mà… tầm soát ung thư sớm,...

Trò chuyện ThS.BS Hoàng Khánh Toàn: “Dùng Thực phẩm chức năng cần nghe người có chuyên môn tư vấn”

11/11/2023 10:44

Tôi chia sẻ 7 cách đơn giản phòng bệnh thường gặp mùa lạnh

11/11/2023 10:33

Theo GS. Nguyễn Lân Dũng, thời tiết trở lạnh có thể gây ra một số bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là ở những người có sức đề kháng yếu hoặc mắc các bệnh nền. Do đó,...

Tôi chia sẻ Có nên thường xuyên sử dụng mật ong?

01/11/2023 08:57

Theo GS. Nguyễn Lân Dũng, mật ong là một sản phẩm tự nhiên quý báu, còn được gọi là "nước mật của thiên nhiên". Mật ong không chỉ là một nguyên liệu ngon, sử dụng được bằng nhiều...

Tôi chia sẻ Chuyên gia chia sẻ: 6 thực phẩm bổ sung mỗi sáng giúp kéo dài tuổi xuân

26/10/2023 16:15

Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ kinh nghiệm của bác sĩ Peter Attia (người Mỹ gốc Canada) về cách ông duy trì sức khỏe của mình mỗi ngày. Bác sĩ Peter cũng nổi tiếng là tác giả cuốn...

Tôi chia sẻ Thấy bác sĩ là tăng huyết áp - chuyện không chỉ riêng tôi

04/10/2023 10:20

Câu chuyện mà bác sĩ Nguyễn Lân Hiếu kể trên trang facebook cá nhân về tình trạng "Thấy bác sĩ là lên huyết áp" cho thấy, cái sự sợ bác sỹ không phải chỉ là căn bệnh của riêng ai.