Tôi chia sẻ

Miền Tây xứ Nghệ rực sắc hoa vàng

Xã Kim Anh - Tiềm năng du lịch sinh thái tại Thủ đô

Gợi ý bữa sáng nhanh, giàu protein và chất xơ

Tới Cao Bằng ngắm “mùa lá đỏ” đẹp nhất năm

Hoạt động quen thuộc giúp não bộ chậm lão hóa

Miền Tây xứ Nghệ rực sắc hoa vàng

20/12/2025 07:24

Cánh đồng hoa hướng dương tại xã Nghĩa Lâm (Nghệ An) đang vào mùa nở rộ, chính thức mở...

Xã Kim Anh - Tiềm năng du lịch sinh thái tại Thủ đô

19/12/2025 10:35

Kim Anh (Hà Nội) là địa bàn có địa hình rừng núi đa dạng, nhiều hồ nước tự nhiên và không...

Gợi ý bữa sáng nhanh, giàu protein và chất xơ

16/12/2025 14:25

Với những người có lịch trình bận rộn, bữa sáng thường được chuẩn bị đơn giản để...

Bạn đọc viết Cây quen, thuốc quý: Bạch truật!

05/11/2025 09:34

Bạch truật (Atractylodes macrocephala Koidz) là vị thuốc quý, có tác dụng tăng cường tiêu hoá, hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và tăng sức đề kháng.

Tôi chia sẻ Khăn lau diệt khuẩn: 5 vật dụng không nên sử dụng

03/11/2025 10:23

Khăn lau diệt khuẩn tiện lợi, dễ sử dụng. Tuy nhiên, một số vật dụng không nên vệ sinh bằng loại khăn này - có thể gây hư hại bề mặt, phai màu, kích ứng da, ảnh hưởng sức khỏe.

Khỏe đẹp Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

01/11/2025 08:00

Khi tốc độ đô thị hóa tăng nhanh, các không gian “xanh” trở nên quan trọng hơn bao giờ hết - không chỉ góp phần làm dịu cảnh quan, mà còn mang lại lợi ích rõ rệt cho sức khỏe tinh thần.

Tôi chia sẻ Du lịch trở thành liệu pháp tinh thần của giới trẻ châu Âu

31/10/2025 16:31

Khi stress và hội chứng kiệt sức công việc (burn out) ngày càng phổ biến trong nhịp sống hiện đại, thế hệ trẻ châu Âu tìm thấy “liều thuốc” hữu hiệu trong những chuyến đi du lịch.

Khỏe đẹp Lý do khiến bạn mệt mỏi dù đã chú ý ăn uống lành mạnh

29/10/2025 09:14

Dù chú ý bổ sung thực phẩm lành mạnh, nhiều người vẫn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân không chỉ ở khẩu phần ăn - mà còn ở cách ăn,...

Tôi chia sẻ Người chăm sóc bệnh nhân cũng cần quan tâm chính mình

28/10/2025 14:26

Công việc chăm sóc người bệnh luôn gắn liền với tình yêu thương, sự hy sinh và lòng kiên nhẫn. Tuy nhiên, để chăm lo tốt cho người khác, họ cần chăm sóc tốt chính bản thân mình.

Tôi chia sẻ Thiên nhiên dạy con người vượt qua trầm cảm theo mùa

24/10/2025 16:16

Đi từ Phần Lan lạnh giá đến Nhật Bản, nhà văn Helen Moat - cây bút chuyên về du lịch đã khám phá ra rằng thiên nhiên chính là “liều thuốc” hiệu quả nhất giúp con người vượt qua trầm...

Tôi chia sẻ Yêu thích loài chim? Đây là các địa điểm dành riêng cho bạn

12/10/2025 09:57

Bạn yêu thiên nhiên, muốn ngắm nhìn những loài chim trong thế giới tự nhiên của chúng, lắng nghe tiếng vỗ cánh và tiếng gọi bầy giữa không gian khoáng đạt? 7 địa điểm dưới đây sẽ...

Tôi chia sẻ 5 bước đơn giản để nhận giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện

11/10/2025 10:20

Sau mỗi lần hiến máu, bạn sẽ được cấp 01 giấy chứng nhận, đây là một trong những quyền lợi quan trọng nhất dành cho người hiến máu tình nguyện. Nếu bạn đang quan tâm và muốn tham...

Tôi chia sẻ Dọn sạch tủ đựng thực phẩm trong 4 bước đơn giản

07/10/2025 09:43

Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn có thể dọn dẹp sạch sẽ tủ đựng thực phẩm của gia đình - giúp phòng bếp luôn đảm bảo vệ sinh, tránh côn trùng, sử dụng đồ đúng hạn, tiết...