Tôi chia sẻ

Mô hình “du lịch xanh” và những điểm đến lý tưởng tại Việt Nam

Ngoài Cửa Lò, đây là 3 bãi biển đẹp tại Nghệ An

Những cung đường chạy bán marathon xuyên vườn quốc gia “đẹp nín thở”

Cẩm nang du lịch Pù Luông

Làm thế nào để rèn luyện tính kiên nhẫn?

Mô hình “du lịch xanh” và những điểm đến lý tưởng tại Việt Nam

28/06/2025 16:25

Ngoài Cửa Lò, đây là 3 bãi biển đẹp tại Nghệ An

28/06/2025 14:47

Ngoài bãi biển Cửa Lò nổi tiếng, Nghệ An còn sở hữu nhiều bãi biển khác mang vẻ đẹp hoang...

Những cung đường chạy bán marathon xuyên vườn quốc gia “đẹp nín thở”

28/06/2025 10:07

Nước Mỹ có 63 vườn quốc gia thu hút du khách bởi cảnh quan đa dạng, từ hẻm núi hùng vĩ đến...

Tôi chia sẻ Giảm bớt lo lắng trong giai đoạn đợi kết quả thi

06/06/2025 11:18

Một nghiên cứu được thực hiện tại Bỉ đã chỉ ra rằng: thay vì cố gắng nghĩ tích cực hoặc chia sẻ với người khác, điều thực sự giúp giữ vững tinh thần là học cách chấp nhận...

Tôi chia sẻ Infographic: Để không thiếu chất trong những ngày bận rộn!

05/06/2025 16:45

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh và sự tỉnh táo mỗi ngày. Thế nên cho dù lịch trình công việc có bận rộn đến đâu, bạn vẫn...

Tôi chia sẻ Lưu ý gì khi vận động ngoài trời trong mùa Hè?

04/06/2025 10:35

Thời tiết oi bức kéo dài vào mùa Hè có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nhất là khi hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, nếu chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng...

Tôi chia sẻ Hội An: Không chỉ là du lịch phố cổ!

01/06/2025 15:26

Hội An đâu chỉ có phố cổ... Đi qua những khung hình quen thuộc, người ta dễ dàng bỏ lỡ những vẻ đẹp lặng lẽ khác, lẩn khuất ngay trong không gian tưởng chừng đã rất thân quen này.

Món ngon - Nhà hàng Hương vị miền Trung: Cơm hến!

31/05/2025 16:10

Giữa lòng cố đô Huế, có một món ăn bình dị nhưng lại làm say lòng biết bao thực khách từng được thưởng thức: cơm hến.

Tôi chia sẻ Tiềm ẩn nguy cơ ung thư từ đồ dùng quen thuộc

30/05/2025 13:30

Nhiều vật dụng quen thuộc có thể chứa các hóa chất độc hại nếu sử dụng không đúng cách. Theo các chuyên gia y tế, việc tiếp xúc lâu dài, thiếu kiểm soát có thể tăng nguy cơ mắc ung...

Khỏe đẹp Đừng lạm dụng dầu dừa

30/05/2025 10:31

Dầu dừa thường được ca ngợi là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng nếu sử dụng quá mức, dầu dừa có thể làm tăng cholesterol xấu và...

Tôi chia sẻ Hõm hông có phải khuyết điểm?

30/05/2025 08:21

Đừng tự ti khi soi gương và phát hiện hõm hông xuất hiện ở hai bên xương chậu. Đây là đặc điểm giải phẫu bình thường của cơ thể và có thể cải thiện phần nào nhờ các bài tập...

Tôi chia sẻ Chia sẻ: Bí quyết ổn định đường huyết nhanh, không còn biến chứng

29/05/2025 09:19

Từ đường huyết 13,14mmol/L, chỉ số HbA1c 9,9%, chú Nguyễn Tiến Thái (sống tại Hà Đông, Hà Nội) đã dần ổn định lại được đường huyết, cải thiện được một số biến chứng...

Dinh dưỡng Cách chọn chocolate đen để tối ưu lợi ích sức khỏe

28/05/2025 16:14

Không chỉ đơn thuần là món ăn vặt, chocolate đen còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất giúp cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, giữa vô số lựa chọn trên thị trường, làm sao để...