Trần Lưu - Bài viết

Dinh dưỡng Làm thế nào để nhận biết tình trạng thiếu vitamin B?

22/02/2019 14:40

Vitamin nhóm B có rất nhiều loại khác nhau và tất cả đều có vai trò hữu ích đối với cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thiếu hụt từng loại vitamin B cụ thể.

Tim mạch 5 khoáng chất giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

21/02/2019 14:18

Chế độ dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng và quyết định trực tiếp tới sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là một số dưỡng chất có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch...

Điểm tin - Báo bạn Gia tăng bệnh nhân đái tháo đường nhập viện vì biến chứng bàn chân

21/02/2019 14:04

Theo thông tin từ Bệnh viện Nội tiết Trung ương, lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại đây đang tăng đột biến. Đặc biệt, sự gia tăng các ca nhập viện do biến chứng bàn chân là...

Khỏe đẹp Làm thế nào để biết bạn có đang bị thiếu kali hay không?

20/02/2019 09:00

Kali là một trong số khoáng chất rất quan trọng với cơ thể. Khi bị thiếu kali sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu bất thường dưới đây!

Khỏe đẹp 5 lời khuyên giúp bạn đối phó với mụn trứng cá

19/02/2019 16:28

Mụn trứng cá khiến nhiều người lo lắng, mất tự tin vì nó ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn đối phó với mụn trứng cá một cách dễ dàng và...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc đi bộ thường xuyên!

19/02/2019 15:53

Đi bộ là một trong những thói quen thể dục rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ là những lý do thuyết phục bạn nên bắt đầu thói quen này ngay từ hôm nay!

Khỏe đẹp Dầu hạt nho có lợi cho làn da như thế nào?

19/02/2019 14:55

Không chỉ tốt cho sức khỏe, hàm lượng dinh dưỡng cao của dầu hạt nho còn biết loại dầu này trở thành một trong những thành phần chăm sóc da rất hữu hiệu.

Dinh dưỡng 6 lợi ích sức khỏe của bí đỏ mà có thể bạn chưa biết

18/02/2019 17:03

Bí đỏ được biết đến là một trong những thực phẩm bổ dưỡng vì nó có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của bí...

Khỏe đẹp 7 dấu hiệu cho thấy gan của bạn không khỏe

18/02/2019 16:41

Khi gan bị tổn thương hoặc hoạt động kém hiệu quả, cơ thể sẽ có những dấu hiệu để cảnh báo. Bằng cách nhận biết được các dấu hiệu này sẽ giúp bạn biết được gan của mình...

Khỏe đẹp 4 loại thảo dược có tác dụng cải thiện tiêu hóa hiệu quả

18/02/2019 16:16

Bạn có từng nghĩ những loại thảo dược xuất hiện trong gian bếp nhà bạn lại có thể điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu, giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh? Dưới đây là một số...