Cẩm nang phòng bệnh giao mùa| Phòng cảm cúm, cảm lạnh, nóng

Cẩm nang phòng bệnh giao mùa

Khỏe đẹp Bảo vệ sức khỏe trong những ngày trời mù sương

15/01/2021 11:35

Sương mù vào sáng sớm không chỉ cản trở tầm nhìn mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe của con người. Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe trong điều kiện thời tiết này?

Khỏe đẹp 5 vấn đề sức khỏe có thể nghiêm trọng hơn trong mùa Đông

14/01/2021 16:07

Tình trạng làn da khô ráp, nứt nẻ trong những ngày giá lạnh là điều phổ biến. Nhưng bạn có biết, vào mùa Đông, còn một số vấn đề sức khỏe khác có thể trở nên nghiêm trọng hơn?

Khỏe đẹp Những sai lầm nguy hiểm khi tắm gội trong mùa Đông

08/01/2021 11:24

Trong những ngày thời tiết rét đậm, rét hại của mùa Đông, bạn cần thay đổi thói quen tắm gội để hạn chế nguy cơ cảm lạnh, trúng gió hay nguy hiểm hơn là đột quỵ.

Dinh dưỡng Trời lạnh dễ ốm: Bổ sung ngay thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch

07/01/2021 16:37

Để cải thiện sức đề kháng của cơ thể trước các đợt rét đậm, rét hại sắp tới, bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng những thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch sau:

Khỏe đẹp Làm thế nào để tăng khả năng chịu lạnh trong mùa Đông?

04/01/2021 11:43

Nhiệt độ ngày đêm chênh lệch lớn có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, nhất là với trẻ em và người cao tuổi. Vậy làm thế nào để cơ thể thích nghi tốt hơn với thay đổi nhiệt...

Khỏe đẹp 3 bộ phận trên cơ thể cần được bảo vệ trong mùa hanh khô

09/12/2020 14:40

Thời tiết mùa Đông ở các tỉnh phía Bắc thường khô hanh, khiến cơ thể dễ mất đi độ ẩm cần thiết. Dưới đây là biện pháp chăm sóc các vùng nhạy cảm như mắt, mũi và làn da trong mùa...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ sữa gừng

03/12/2020 10:42

Cho 1 cốc sữa cùng 1 thìa cà phê gừng xay vào nồi, đun với lửa vừa trong khoảng 5 phút (hoặc đến khi sữa nổi bọt). Tắt bếp, lọc bỏ bã gừng, rót sữa vào cốc. Uống cốc sữa gừng này...

Hô hấp 6 cách dùng giấm táo trị viêm họng nhanh nhất

02/12/2020 10:59

Viêm họng khiến cổ họng của bạn bị đau, ngứa… rất khó chịu. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng dùng được kháng sinh. Vì vậy, bạn nên cân nhắc sử dụng các nguyên liệu tự...

Khỏe đẹp Nên ăn gì để tăng sức đề kháng trong mùa Đông?

26/11/2020 18:15

Thời tiết có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm là cơ hội cho vi khuẩn, mầm bệnh tấn công người có hệ miễn dịch yếu. Để nâng cao sức đề kháng trong mùa Đông, bạn nên bổ sung...

Yêu trẻ Đâu là dấu hiệu cảnh báo bệnh tay chân miệng trở nặng?

25/11/2020 15:52

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm cấp tính, ít gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cảnh báo bệnh tay chân miệng ở trẻ trở nặng, phụ huynh cần chú ý theo dõi, đưa...