- Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu
22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển
19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?
16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
01/02/2015 14:48
Uống soda nhiều, đặc biệt là soda có đường sẽ làm cho cơ thể bị lão hoá nhanh hơn, các nhà khoa học ở California (Hoa Kỳ) cho biết.
30/01/2015 09:02
Rượu có thể có những tác dụng nhất định cho sức khoẻ, tuy nhiên, mỗi người có một tình trạng sức khoẻ khác nhau nên việc uống rượu bổ cũng không thể tuỳ tiện.
29/01/2015 14:27
Thay vì lựa chọn các phương pháp điều trị đắt tiền để kéo dài cuộc sống đau đớn cho một số bệnh nhân trong thời gian ngắn, các chuyên gia y tế Anh đã đưa ra một...
28/01/2015 17:48
Người xưa có câu "Lạc giả trường thọ, ưu giả dị yểu" nghĩa là tinh thần vui vẻ lạc quan thì sẽ sống lâu hơn người hay ưu tư lo lắng. Vì thế, muốn sống lâu hãy luôn luôn vui vẻ mỉm...
27/01/2015 16:10
Bước vào tuổi trung niên, nhiều người trở nên lo lắng do sự xuất hiện dày đặc của tóc bạc. Tuy rằng, chưa có phương pháp nào giúp tóc hết bạc nhưng một chế độ sinh hoạt lành mạnh...
25/01/2015 17:42
Theo các chuyên gia y tế, người trưởng thành mỗi ngày nên ăn khoảng 6gr muối mỗi ngày, tuy nhiên, điều này không hề phù hợp với kết quả của một nghiên cứu mới đây.
23/01/2015 16:14
Bất cứ lứa tuổi nào cũng đều phải tập thể dục, kể cả đối với người cao tuổi cũng cần tập thể dục thường xuyên đúng mức để tránh bị đột quỵ và có một cuộc sống vui...
23/01/2015 14:28
Thói quen ăn mặn trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người, nhất là người cao tuổi bị tăng huyết áp, đồng thời, tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
22/01/2015 16:40
Sữa chỉ bổ sung một phần lượng calci, vitamin D cho cơ thể cộng với khả năng hấp thu calci của người cao tuổi kém nên không có tác dụng trong việc ngăn ngừa loãng xương hay làm cứng...
22/01/2015 10:10
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Đông Phần Lan đã phát hiện thêm một lý do để phụ nữ sống lạc quan, yêu đời ở tuổi trung niên: Làm chậm quá trình loãng xương!
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30