• Chuyên đề:
Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07
Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...
Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23
Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...
Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

15/04/2026 07:21
Thú cưng là “người bạn đồng hành” giúp người già bớt cô đơn, nhưng làm sao để...
Những lưu ý khi người cao tuổi đi máy bay
24/04/2015 14:04
Với người cao tuổi, đặc biệt là những người mắc bệnh mạn tính thì việc đi máy bay có thể rất vất vả. Nếu nhất thiết phải di chuyển bằng máy bay, người cao tuổi cần lưu ý một...
Mẹo hay chống say tàu xe cho người già
23/04/2015 15:55
Không riêng gì trẻ em, người cao tuổi khi đi du lịch xa rất dễ bị say tàu xe. Vì thế, để chống say tàu xe, người cao tuổi hãy chủ động thực hiện một số giải pháp dưới đây để xóa đi...
Lên chức ông bà cũng cần phải 'yêu'
23/04/2015 15:18
Mặc dù đã ở cái tuổi “thập cổ lai hy” nhưng ông Đ. (73 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) vẫn không nén được những cảm xúc của mình, thường đòi hỏi đến mức bà X. (65 tuổi, vợ ông) phải...
Bí quyết hạn chế mất ngủ ở người cao tuổi
19/04/2015 13:41
"Ăn được ngủ được là tiên”, nhưng với người cao tuổi, để có được cảm giác “là tiên” không phải lúc nào cũng đơn giản, bởi họ thường gặp phải tình trạng khó ngủ, mất...
Vì sao người cao tuổi hay bị ngã?
18/04/2015 11:48
Người cao tuổi thường hay bị ngã, nguy cơ bị ngã ngày càng tăng kể từ sau tuổi 50. Người cao tuổi bị ngã thường để lại hậu quả nghiêm trọng vì hệ xương của người cao tuổi bị lão...
Con người có thể sống tới 200 tuổi?
17/04/2015 10:26
Yếu tố nào là nguyên nhân khiên cho nhiều người trên thế giới sống thọ hơn luôn là tâm điểm nghiên cứu của nhiều nhà khoa học trên thế giới. Cho đến nay, cụ bà sống thọ nhất trên...
Mất ngủ có thể khiến người già bị mất trí nhớ
16/04/2015 10:18
Các nhà nghiên cứu hy vọng, bằng cách kích thích giấc ngủ sâu hơn có thể tăng cường bảo trì bộ nhớ ở người già và tới một ngày không xa sẽ có thể cung cấp một phương pháp điều...
Người bệnh tăng huyết áp nên chơi những trò này!
14/04/2015 17:53
Tăng huyết áp là một bệnh thuộc hệ tim mạch, bệnh gặp ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Việc luyện tập thể dục, thể thao một cách đều đặn sẽ...