- Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi
14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi
10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu
09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
30/01/2015 09:02
Rượu có thể có những tác dụng nhất định cho sức khoẻ, tuy nhiên, mỗi người có một tình trạng sức khoẻ khác nhau nên việc uống rượu bổ cũng không thể tuỳ tiện.
29/01/2015 14:27
Thay vì lựa chọn các phương pháp điều trị đắt tiền để kéo dài cuộc sống đau đớn cho một số bệnh nhân trong thời gian ngắn, các chuyên gia y tế Anh đã đưa ra một...
28/01/2015 17:48
Người xưa có câu "Lạc giả trường thọ, ưu giả dị yểu" nghĩa là tinh thần vui vẻ lạc quan thì sẽ sống lâu hơn người hay ưu tư lo lắng. Vì thế, muốn sống lâu hãy luôn luôn vui vẻ mỉm...
27/01/2015 16:10
Bước vào tuổi trung niên, nhiều người trở nên lo lắng do sự xuất hiện dày đặc của tóc bạc. Tuy rằng, chưa có phương pháp nào giúp tóc hết bạc nhưng một chế độ sinh hoạt lành mạnh...
25/01/2015 17:42
Theo các chuyên gia y tế, người trưởng thành mỗi ngày nên ăn khoảng 6gr muối mỗi ngày, tuy nhiên, điều này không hề phù hợp với kết quả của một nghiên cứu mới đây.
23/01/2015 16:14
Bất cứ lứa tuổi nào cũng đều phải tập thể dục, kể cả đối với người cao tuổi cũng cần tập thể dục thường xuyên đúng mức để tránh bị đột quỵ và có một cuộc sống vui...
23/01/2015 14:28
Thói quen ăn mặn trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người, nhất là người cao tuổi bị tăng huyết áp, đồng thời, tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
22/01/2015 16:40
Sữa chỉ bổ sung một phần lượng calci, vitamin D cho cơ thể cộng với khả năng hấp thu calci của người cao tuổi kém nên không có tác dụng trong việc ngăn ngừa loãng xương hay làm cứng...
22/01/2015 10:10
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Đông Phần Lan đã phát hiện thêm một lý do để phụ nữ sống lạc quan, yêu đời ở tuổi trung niên: Làm chậm quá trình loãng xương!
21/01/2015 17:43
Các nàng dâu hãy nhớ “chiều mẹ chồng nghĩa là đang chiều chính bản thân mình”. Đừng có dại dột gì mà "lấy trứng chọi đá", mới về nhà chồng đã muốn ngang bằng với mẹ, đã...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41