Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Chăm già

Chăm già Đi bộ 30 phút/ngày giúp sống thọ thêm 5 năm

15/05/2015 17:02

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Na Uy cho rằng nếu nam giới đi bộ mỗi ngày 30 phút và duy trì trong 6 ngày/tuần thì tuổi thọ sẽ kéo dài thêm 5 năm.

Chăm già Trầm cảm kéo dài có thể dẫn đến đột quỵ

14/05/2015 13:54

Những người bị trầm cảm trong một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, một nghiên cứu mới cho thấy.

Chăm già Người cao tuổi: Dễ điên vì cô đơn

12/05/2015 16:42

Ở nhiều nơi, việc con cái phân chia theo kiểu "mỗi đứa nuôi vài tháng" hay "thuê người giúp việc trông bố mẹ" không còn xa lạ. Cảm giác mình không có ích cho gia đình, sự cô đơn, cùng với...

Chăm già Táo bón ở người cao tuổi – chẳng phải lo nữa!

08/05/2015 13:32

Táo bón là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi với tỷ lệ ước tính khoảng 28 - 50% số người từ 60 tuổi trở lên bị mắc. Ăn rau là một biện pháp luôn được khuyến cáo để phòng...

Chăm già Sống có mục đích, tuổi thọ tăng cao

06/05/2015 09:03

Nghiên cứu mới cho thấy các đặc điểm tính cách như sự lạc quan và có ý thức về mục đích sống có thể đem đến sức khỏe cho cơ thể, và giúp kéo dài tuổi thọ.

Chăm già Cảnh giác các thuốc gây tăng đường huyết

05/05/2015 17:51

Việc sử dụng một số nhóm thuốc chữa bệnh có thể gặp tác dụng phụ làm giảm tiết insulin của tuyến tụy hoặc làm tăng đề kháng insulin, đều gây tăng đường huyết... Điều này...

Chăm già Bí mật của những người thọ 100 tuổi

05/05/2015 10:00

Theo các nhà khoa học, duy trì vóc dáng thanh mảnh, nói không với thuốc lá và sở hữu nhà riêng trước tuổi 50 là chìa khóa để sống thọ 100 tuổi.

Chăm già Thường xuyên thuyết trình – Giảm tỷ lệ suy giảm nhận thức

04/05/2015 10:05

Theo một nghiên cứu mới, thường xuyên thực hiện các công việc có liên quan đến thuyết trình trước công chúng và phát triển chiến lược đề ra sẽ giúp chúng ta được hưởng lợi lâu...

Chăm già 5 bước thay đổi giúp minh mẫn khi về già

03/05/2015 11:13

Các nhà nghiên cứu nói rằng 3 triệu trường hợp sa sút trí tuệ có thể tránh được ở Anh vào năm 2040 nếu mọi người bắt đầu thường xuyên tập thể dục cơ thể và tâm trí, theo Dailymail...

Chăm già Trầm cảm, đái tháo đường làm tăng nguy cơ mất trí nhớ

26/04/2015 16:27

Một nghiên cứu mới cho thấy, sự kết hợp của "bộ đôi" trầm cảm và đái tháo đường là nguyên nhân của tình trạng mất trí nhớ tuổi già ở những bệnh nhân...