Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đảm bảo thuốc cho người cao tuổi dịp Tết

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

05/03/2026 15:01

Tập kháng lực không chỉ dành cho thanh niên. Với người cao tuổi, hình thức tập thể dục này...

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

05/03/2026 06:40

Các nhà khoa học từ Bệnh viện Baycrest (Canada) cho biết hoạt động ngắm chim có thể đóng vai...

Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

02/03/2026 14:08

Nhồi máu não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế liên quan đến tai biến mạch máu...

Chăm già

Chăm già 5 hoạt động thể chất tốt nhất giúp sống lâu, sống khỏe

13/11/2019 11:08

Muốn sống lâu, sống khỏe, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cũng cần phải tập thể dục thường xuyên. Vậy hoạt động thể chất nào tốt nhất giúp bạn giảm nguy cơ tử vong sớm...

Chăm già Ăn uống như thế nào để phòng bệnh Alzheimer?

11/11/2019 11:35

Các nhà nghiên cứu đã xác định tình trạng viêm và kháng insulin là 2 yếu tố chính gây ra bệnh Alzheimer vì chúng gây tổn thương tế bào thần kinh và cản trở giao tiếp giữa các tế bào. Tuy...

Chăm già Người cao tuổi nên điều trị thoái hóa đốt sống thế nào?

09/11/2019 15:29

Xin hỏi chuyên gia, người cao tuổi điều trị gai cột sống, thoái hóa đốt sống như thế nào? Mẹ tôi rất ngại uống thuốc vì sợ mệt. Bà cũng chịu khó vận động bằng cách đi bộ hàng...

Chăm già Tập thể dục thế nào để tăng cường trí nhớ?

04/11/2019 14:56

Tập luyện thể dục thể thao mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, vượt qua cả tác dụng cho thể chất, nó còn hỗ trợ đáng kể đến sức khỏe não bộ.

Chăm già Ăn gì để ngăn ngừa tóc bạc sớm?

01/11/2019 13:34

Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng tóc bạc sớm có thể gây mất thẩm mỹ, khiến bạn không tự tin. Có loại thực phẩm nào giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm?

Chăm già 5 dưỡng chất giúp tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

31/10/2019 16:21

Người cao tuổi thường có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ, giảm sút trí nhớ. Bên cạnh những biện pháp như duy trì lối sống lành mạnh, các bài tập rèn luyện trí nhớ như giải ô chữ, chơi...

Chăm già Tại sao tăng huyết áp và thoái hóa đốt sống cổ lại gây run tay?

30/10/2019 11:01

Mẹ tôi năm nay 68 tuổi bị run tay gần 2 năm nay rồi. Đi khám bác sỹ bảo run vô căn, nhưng ở bệnh viện khác bác sỹ lại nói là mẹ tôi run do huyết áp cao lâu ngày và thoái hóa cột sống cổ gây...

Chăm già Những đồ ăn người cao tuổi nên hạn chế

28/10/2019 16:59

Người cao tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Chính vì vậy, những người này cần có thói quen sinh hoạt khoa học phù hợp với độ tuổi, biết cái gì là tốt...

Chăm già Nguyên nhân nào gây bệnh sa sút trí tuệ (Dementia) ở người cao tuổi?

28/10/2019 09:54

Sa sút trí tuệ (Dementia) ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ và nhận thức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra sa sút trí tuệ...