Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

29/05/2026 09:49

Theo các nhà khoa học Mỹ, chỉ tính riêng tại quốc gia này đã có hơn 7 triệu người đang phải...

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

28/05/2026 11:49

Khi nói tới tuổi tác, mọi người thường nhắc tới số năm bạn đã sống kể từ khi sinh ra...

Chăm già

Chăm già Đau vai cổ sau khi tập Pilates nên cải thiện bằng cách nào?

01/03/2020 10:45

Hỏi: Chào chuyên gia, mẹ tôi đã ngoài 73 tuổi, 6 tháng trước bắt đầu tập đi bộ và Pilates với cường độ vừa phải. Nhưng sau đó mẹ tôi xuất hiện những cơn đau quặn ở chân, cổ, vai...

Chăm già Ăn quả óc chó có giúp bạn lão hóa lành mạnh?

27/02/2020 10:26

Cùng với sự phát triển của khoa học, kỹ thuật, y tế… chất lượng cuộc sống của loài người ngày càng được cải thiện, kéo theo đó là tuổi thọ cũng có xu hướng kéo dài hơn. Mục...

Điểm tin Người trên 60 tuổi và mắc bệnh mạn tính có nguy cơ tử vong cao khi nhiễm Covid-19

19/02/2020 16:24

Trung Quốc vừa công bố nghiên cứu lớn nhất kể từ khi bùng phát dịch Covid-19 cho thấy, người cao tuổi và người có bệnh nền từ trước là nhóm người có tỷ lệ nguy cơ tử vong đáng lo...

Chăm già Làm sao để ngăn ngừa cơn đột quỵ tái phát trong lần 2?

16/02/2020 12:09

Đột quỵ là một bệnh nguy hiểm, có thể gây tử vong. Đột quỵ tái phát lần sau thường nguy hiểm hơn, khả năng gây tử vong cao hơn nhiều so với lần trước đó. Tại sao lại như vậy và...

Chăm già Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?

14/02/2020 18:03

Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở...

Chăm già 5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe

07/02/2020 16:17

Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?

Chăm già Người cao tuổi đang dùng quá nhiều loại thuốc

22/01/2020 16:18

Đây là cảnh báo của các nhà nghiên cứu thuộc Hiệp hội Người nghỉ hưu Hoa Kỳ và tờ New York Times sau khi hiệp hội này thực hiện một cuộc khảo sát về việc sử dụng thuốc kê toa ở...

Chăm già Muốn sống lâu, sống khỏe hãy tập thói quen uống trà xanh

12/01/2020 14:05

Muốn sống lâu, sống khỏe, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý. Nghiên cứu mới cho thấy uống trà xanh giúp bạn sống lâu, sống khỏe hơn.

Chăm già Ô nhiễm không khí có thể gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi

08/01/2020 10:41

Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Bạn có biết rằng ô nhiễm không khí, bụi mịn cũng góp phần gây bệnh...

Chăm già Thực phẩm bạn nên và không nên ăn để phòng bệnh Alzheimer

06/01/2020 14:17

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và thay đổi chế độ ăn uống là một trong số đó. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn để...