Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cách bổ sung đủ magne từ chế độ ăn hằng ngày

Món ngon cuối tuần: Bánh trứng nướng rau củ đẹp mắt, dễ làm

6 loại thảo mộc, gia vị hỗ trợ hệ miễn dịch

Sơn La: Cải thiện sinh kế thông qua nông nghiệp và cải thiện dinh dưỡng

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

26/09/2026 15:43

Người mắc bệnh tuyến giáp thường được khuyên chú ý chế độ ăn uống, trong đó có việc...

Cách bổ sung đủ magne từ chế độ ăn hằng ngày

26/09/2026 10:45

Để đáp ứng nhu cầu magne của cơ thể, người trưởng thành cần chế độ ăn uống cân bằng...

Món ngon cuối tuần: Bánh trứng nướng rau củ đẹp mắt, dễ làm

25/09/2026 09:54

Cuối tuần này, bạn có thể cùng “người thương” trổ tài làm bánh trứng nướng rau củ...

Dinh dưỡng Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

28/04/2026 09:12

Ung thư Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

27/04/2026 20:00

Hóa trị không chỉ gây mệt mỏi hay buồn nôn mà còn làm thay đổi vị giác và khứu giác. Những biến đổi này có thể khiến người bệnh ăn uống kém, tăng nguy cơ suy dinh dưỡng và ảnh...

Khỏe đẹp Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

26/04/2026 15:45

Nhiều người có thói quen tìm đến bánh kẹo, nước ngọt hay các món tráng miệng khi căng thẳng. Về lâu dài, điều này có thể hình thành một vòng lặp khó dứt, thường được gọi là...

Tiêu hóa Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

26/04/2026 14:26

Đại tràng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thu. Theo các chuyên gia từ Trung tâm Y tế Đại học Rush (Mỹ), việc duy trì lối sống lành mạnh hằng ngày có thể góp phần bảo...

Dinh dưỡng 10 hệ lụy khi "quên" uống nước trong ngày nắng nóng

26/04/2026 13:34

Khi lượng nước thoát ra vượt quá lượng nước nạp vào, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mất nước và rối loạn cân bằng điện giải, dẫn đến những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.

Dinh dưỡng Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe, tăng gánh nặng cho gan thận.

Xã hội Chất lượng chế độ ăn quyết định nguy cơ mắc Alzheimer

25/04/2026 13:24

Một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài hơn một thập kỷ cho thấy, không phải mọi chế độ ăn “thuần thực vật” đều mang lại lợi ích như nhau. Việc lựa chọn thực phẩm chất lượng cao...