- Chuyên đề:
WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối
13/05/2026 17:03
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...
Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?
13/05/2026 10:31
Việc tìm ra chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh đái tháo đường kèm biến chứng suy...
Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn
12/05/2026 11:45
Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...
09/12/2025 10:06
Dù không thiếu hụt ở mức nghiêm trọng, nhiều người vẫn nạp không đủ lượng vitamin C mỗi ngày. Tình trạng thiếu hụt kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
08/12/2025 17:25
Gà nướng than lâu nay vẫn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình tại Australia. Tuy nhiên, thời gian gần đây, các cửa hàng gà nướng chứng kiến sự bùng nổ nhu cầu tiêu thụ thực phẩm...
08/12/2025 10:44
Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt, tuy nhiên không ít người bị run tay, bồn chồn, tim đập nhanh sau khi uống. Phải làm sao để giảm bớt cảm giác “say cà phê” này?
07/12/2025 16:15
Rượu vang đỏ và vang trắng không chỉ khác biệt về màu sắc, mà còn có ảnh hưởng khác nhau đến sức khỏe.
07/12/2025 11:59
Một số loại trái cây chứa hợp chất chống viêm và chất chống oxy hóa tự nhiên, góp phần hỗ trợ chức năng thận, duy trì sức khỏe tổng thể.
06/12/2025 15:00
Phần lớn dân số thế giới không bổ sung đủ omega-3, dù đây là dưỡng chất được chứng minh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe với não bộ và trái tim.
06/12/2025 10:37
Noel và những ngày lễ cuối năm luôn ngập tràn món ngon, dễ khiến cơ thể bị “quá tải”. Chỉ cần một số điều chỉnh nhỏ, bạn có thể tận hưởng bữa tiệc trọn vẹn mà vẫn đảm...
06/12/2025 10:19
Quả óc chó không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món bánh ngọt, salad hay nước sốt, mà còn là một thực phẩm mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
05/12/2025 17:24
Gừng chứa các hợp chất có hoạt tính sinh học hỗ trợ làm giảm huyết áp, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, người dùng cần...
05/12/2025 16:35
Từ nước ngọt, đồ ăn nhanh đến bánh kẹo đóng gói, nhiều thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm làm rối loạn chuyển hóa, kéo theo loạt rủi ro sức khỏe.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21