- Chuyên đề:
Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe
11/03/2025 08:36
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp...
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?
10/03/2025 16:55
Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên,...
Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì trong bữa sáng?
10/03/2025 06:39
Để bắt đầu ngày mới một cách tích cực, người bệnh đái tháo đường cần chú ý ngay từ...
12/08/2019 15:04
Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống nghiêm ngặt, giảm tiêu thụ đường và các loại bánh kẹo, nước ngọt… để hạn chế đường huyết tăng cao. Vậy, còn với các...
10/08/2019 15:11
Các loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, có khả năng chống viêm mạnh mẽ và vô cùng ngon miệng, nhưng lại có giá thành không hề rẻ và khó bảo quản.
10/08/2019 12:49
Mới đây, các nhà khoa học cho hay tiêu thụ 1 - 2 khẩu phần caffeine không thể làm tăng nguy cơ đau nửa đầu, nhưng tiêu thụ nhiều hơn có thể là tác nhân tiềm ẩn gây ra tình trạng này.
10/08/2019 11:00
Thỉnh thoảng ăn thực phẩm chế biến sẵn không gây ra vấn đề gì. Nhưng nếu ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, cơ thể của bạn sẽ "biểu tình". Xem những dấu hiệu cảnh báo bạn...
10/08/2019 10:45
Mất ngủ, khó ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, làm giảm khả năng học tập, giảm năng suất làm việc. Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ, đừng vội uống thuốc, hãy thử...
10/08/2019 09:36
Có thể bạn đã nghe nói ăn nhiều đường gây ung thư hoặc làm cho bệnh ung thư tiến triển nhanh hơn. Điều này liệu có đúng?
10/08/2019 09:18
Người bệnh đái tháo đường, người bị tiền đái tháo đường thường gặp rắc rối trong việc kiểm soát đường huyết. Để làm được điều này, bạn sẽ cần có chế độ ăn uống...
09/08/2019 16:09
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn nền thực vật có thể giúp kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch… Tuy nhiên, nhiều...
09/08/2019 15:08
Ăn nhiều rau củ luôn là lời khuyên đúng đắn giúp bạn nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết ăn bao nhiêu rau củ là đủ?
08/08/2019 17:30
Ai cũng biết đến tác dụng bảo vệ mắt của vitamin A nhưng bạn có biết chất dinh dưỡng này còn có tác dụng nào khác đối với cơ thể? Hãy xem trong video này.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
