Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?

Bị bướu cổ có phải kiêng rau họ cải, đậu nành?

Podcast: Làm sao để chọn đúng sữa công thức cho con?

3 lưu ý quan trọng khi ăn các loại hạt hàng ngày

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

19/10/2026 15:20

Kháng sinh là nhóm thuốc được sử dụng để tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi...

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?

19/10/2026 11:00

Đậu phụ không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, mà còn là nguồn cung cấp protein...

Bị bướu cổ có phải kiêng rau họ cải, đậu nành?

19/10/2026 08:45

Người bị bướu cổ thường không cần kiêng hoàn toàn rau họ cải, đậu nành, song cần điều...

Dinh dưỡng 8 loài hoa ăn được mang nhiều lời ích sức khỏe bất ngờ

27/04/2020 14:35

Ngoài công dụng để trang trí, một số loại hoa được dùng trong ẩm thực. Dưới đây là những loài hoa ăn thì ngon mà lại tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Bất ngờ với lợi ích của vừng, loại hạt “nhỏ nhưng có võ”

27/04/2020 10:31

Tuy không phải thành phần chính của các món ăn nhưng hạt vừng (mè) lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích sức khỏe.

Dinh dưỡng Hệ tiêu hóa và hệ tim mạch khỏe mạnh nhờ ăn quả mận

27/04/2020 10:08

Mận được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc và thường được thu hoạch vào dịp tháng 4, tháng 5 hàng năm. Mận chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy...

Khỏe đẹp Thực hư tác dụng giảm cân của hạt Chia

26/04/2020 11:24

Những cốc sinh tố hay pudding hạt Chia trông rất ngon và hấp dẫn. Nhiều người cũng chọn hạt Chia để ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, loại hạt này có thực sự giúp bạn giảm cân?

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai nên ăn gì để tốt cho sự phát triển của thai nhi?

26/04/2020 11:14

Mang thai là một thời gian đặc biệt trong đó cơ thể cần một lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn bình thường. Vì vậy, ăn trái cây, rau củ hoặc thịt nạc sẽ giúp ích cho cả sức khỏe của...

Dinh dưỡng 6 chất tạo ngọt tự nhiên thay thế đường, an toàn cho bệnh đái tháo đường

25/04/2020 11:19

Với chế độ kiêng đường, bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng các chất làm ngọt tự nhiên để ăn kiêng dễ dàng hơn. Dưới đây là một số chất làm ngọt tự nhiên không làm tăng...

Dinh dưỡng 3 thực phẩm hạ mỡ máu không cần dùng thuốc

25/04/2020 10:05

Ngày nay, việc sử dụng thực phẩm hạ mỡ máu không cần dùng thuốc đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn.

Dinh dưỡng Bật mí công thức nước ép chống viêm, tuyệt đối đừng bỏ lỡ!

24/04/2020 15:15

Sự kết hợp hài hòa giữa rau xanh, củ và hoa quả làm nên một loại nước ép tuyệt vời giúp giải độc cơ thể và giảm viêm hiệu quả. Health+ dành tặng bạn công thức nước ép vừa đơn...

Điểm tin Cách dùng café có lợi cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ

24/04/2020 14:00

Theo một nghiên cứu mới công bố gần đây trên Tạp chí Phòng ngừa bệnh tim mạch châu Âu, cà phê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp kéo dài tuổi thọ của con người. Tuy nhiên để đạt...

Dinh dưỡng Đừng bỏ qua những thực phẩm này khi muốn giảm huyết áp

24/04/2020 10:31

Ngày nay, thuốc tây thường được chỉ định để làm giảm mức huyết áp. Thật không may, nhiều người đã gặp phải những tác dụng phụ nguy hiểm khi uống tân dược. Tin tốt là có những...