- Chuyên đề:
Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?
17/07/2025 14:04
Nhiều người tin rằng chế độ ăn chay không bao gồm các sản phẩm từ động vật, do đó sẽ...
Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối
16/07/2025 16:42
Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...
Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe
16/07/2025 15:20
Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...
27/11/2018 14:00
Đậu dải trắng (cowpeas) có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B3, acid folic, sắt, kali, calci, selen, natri, kẽm, phospho... và nhiều dưỡng chất khác. Ăn đậu dải trắng thường xuyên có thể mang lại...
26/11/2018 14:36
Vitamin D có thể làm tăng mức độ của chất dẫn truyền thần kinh serotonin nên nó đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các rối loạn tâm trạng, đặc biệt là rối loạn tâm trạng theo mùa...
24/11/2018 12:00
Giàu vitamin B, C, D và chất xơ, nước ép cải bắp có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe não bộ, phòng chống ung thư và nhiều lợi ích khác nữa.
24/11/2018 10:55
Thực phẩm không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp chữa bệnh. Một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm một vài triệu chứng bệnh, đồng...
24/11/2018 09:59
Người bệnh đái tháo đường cần chú ý tới chế độ ăn hàng ngày để kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người hiểu sai về những thực phẩm người bệnh nên hoặc...
23/11/2018 17:45
Khoai tây là thực phẩm ưa thích của rất nhiều người. Trên thực tế, loại củ này rất giàu chất xơ và kali nên có thể giúp bạn tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đái tháo...
23/11/2018 13:40
Nước ép táo chứa nhiều vitamin, calci, kali, magne, chất xơ, pectin... Nhờ có giá trị dinh dưỡng cao nên loại nước ép này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
22/11/2018 10:00
Một số loại trà có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cholesterol, ổn định lượng đường trong máu... từ đó giúp bạn kiểm soát...
21/11/2018 13:37
Dưa lưới là một trong những loại quả chứa ít calorie, cholesterol và giàu kali, calci, kẽm, sắt, đồng, phospho, mangan... Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nên loại quả này mang đến...
20/11/2018 16:40
Da khô là một trong những vấn đề về da thường gặp nhất vào mùa Đông. Để đối phó với vấn đề này, bạn hãy bổ sung các thực phẩm trong video dưới đây vào chế độ ăn uống của...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41