• Chuyên đề:
Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52
Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...
Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40
Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...
Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28
Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

 

Đừng chờ Thất tịch mới ăn đậu đỏ, nên ăn quanh năm vì lý do này
07/08/2019 14:18
Tuy không thể kiểm chứng ăn chè đậu đỏ vào ngày Thất tịch (7/7 Âm lịch) có thể giúp bạn cầu được duyên như ý hay không, nhưng rõ ràng đây là một loại thực phẩm lành mạnh và mang...
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Ăn gì để có làn da hoàn hảo?
07/08/2019 14:09
Để có làn da đẹp hoàn hảo, bạn cần hạn chế tiêu thụ đường, tích cực uống nhiều nước... Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ ăn uống phù hợp, cung cấp một số dưỡng chất...
Những loài hoa vừa đẹp vừa ngon lại giàu dưỡng chất, bạn đã ăn thử?
07/08/2019 10:38
Một số loài hoa không chỉ để trưng bày, trang trí mà còn là món ăn nhiều dưỡng chất, tốt cho cơ thể. Bạn có muốn thử ăn những món ăn làm từ hoa?
Ăn gì giúp da tươi trẻ và giảm nếp nhăn?
06/08/2019 16:15
Để giúp da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa da, đừng chi quá nhiều tiền cho các sản phẩm mỹ phẩm hay đi spa, thẩm mỹ viện. Để nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp, bạn cần lưu ý đến...
Thêm lý do để không uống cà phê khi đang mang thai
06/08/2019 15:09
Cho dù có mệt mỏi như thế nào, thì các mẹ bầu cũng đừng nên “vui miệng” uống quá nhiều cà phê. Mới đây, một nghiên cứu trên động vật một lần nữa khẳng định rằng caffeine có...
Ăn quá nhiều muối, chuyện gì sẽ xảy ra?
05/08/2019 11:10
Bạn có biết tại sao các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến cáo không nên ăn mặn, không nên ăn quá nhiều muối và nên lựa chọn các loại thực phẩm không chứa nhiều natri? Tiêu thụ quá...
Thiếu hụt chất dinh dưỡng phổ biến này có thể tăng nguy cơ mất trí nhớ
05/08/2019 09:44
Bạn có biết rằng gần như mọi khía cạnh trong lối sống đều có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác? Trên thực tế, các nghiên cứu gần đây...
Ăn loại chocolate nào để cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc hơn?
04/08/2019 13:20
Từ lâu, nhiều người tin rằng ăn chocolate đen có thể ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Vậy, ăn các loại chocolate khác có tác dụng tương tự...