- Chuyên đề:
Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?
05/10/2026 09:15
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực phẩm và Chức năng (Food & Function)...
Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?
04/10/2026 16:20
Uống cà phê ở mức vừa phải dường như không gây ảnh hưởng đáng kể đến mật độ...
Bổ sung chất xơ đúng cách cho cún cưng
04/10/2026 14:57
Chất xơ giúp duy trì hoạt động ổn định của hệ tiêu hóa ở cún. Tuy nhiên, bổ sung không...
28/11/2018 16:30
Cam là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung cam vào chế độ ăn uống hàng ngày.
28/11/2018 13:53
Trà thải độc (detox tea) được dùng khá phổ biến để đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp giảm cân. Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về loại trà này?
28/11/2018 10:46
Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm giàu carbohydrate. Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều thực phẩm giàu carbohydrate cũng có chứa chất xơ, dinh...
28/11/2018 09:49
Probiotics giúp tiêu hóa tốt hơn, có nhiều năng lượng hơn, da đẹp hơn, hệ miễn dịch tốt hơn. Để bổ sung probiotics, không nhất thiết phải ăn sữa chua hàng ngày, bạn có thể bổ sung qua...
27/11/2018 14:00
Đậu dải trắng (cowpeas) có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B3, acid folic, sắt, kali, calci, selen, natri, kẽm, phospho... và nhiều dưỡng chất khác. Ăn đậu dải trắng thường xuyên có thể mang lại...
26/11/2018 14:36
Vitamin D có thể làm tăng mức độ của chất dẫn truyền thần kinh serotonin nên nó đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các rối loạn tâm trạng, đặc biệt là rối loạn tâm trạng theo mùa...
24/11/2018 12:00
Giàu vitamin B, C, D và chất xơ, nước ép cải bắp có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe não bộ, phòng chống ung thư và nhiều lợi ích khác nữa.
24/11/2018 10:55
Thực phẩm không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp chữa bệnh. Một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm một vài triệu chứng bệnh, đồng...
24/11/2018 09:59
Người bệnh đái tháo đường cần chú ý tới chế độ ăn hàng ngày để kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người hiểu sai về những thực phẩm người bệnh nên hoặc...
23/11/2018 17:45
Khoai tây là thực phẩm ưa thích của rất nhiều người. Trên thực tế, loại củ này rất giàu chất xơ và kali nên có thể giúp bạn tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đái tháo...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?
28/09/2026 10:40
Bị tăng huyết áp cần cẩn trọng với 6 thảo dược và hoạt chất này
14/09/2026 15:43
Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne
10/09/2026 11:36
Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?
05/09/2026 10:55
Tìm hiểu về thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản nữ giới
04/09/2026 15:14
Thức uống tăng cường sức khỏe, dùng sao cho đúng?
26/08/2026 11:48
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40