• Chuyên đề:
Podcast: Ăn cà muối, dưa muối có gây ung thư?

Podcast: Ăn cà muối, dưa muối có gây ung thư?

10/07/2025 16:46
Dưa, cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt, nhưng nếu ăn sai cách hoặc muối...
Giấm táo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Giấm táo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?

10/07/2025 15:24
Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều chế độ ăn và thường được nhắc đến với...
7 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư phổi

7 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư phổi

10/07/2025 11:04
Dù không có một chế độ ăn uống nào có thể thay thế phương pháp điều trị y khoa cho ung thư...

 

17 thực phẩm lành mạnh sẽ biến thành độc hại khi ăn không đúng cách
15/03/2018 16:50
Không có thực phẩm nào là hoàn hảo và tốt cho sức khỏe trong mọi trường hợp. Khi bạn dùng sai cách, sai thời điểm và sai liều lượng, kể cả những thực phẩm được coi là lành mạnh...
Mật ong Manuka có phải là loại mật ong tốt nhất?
14/03/2018 14:55
Ngày nay, nhiều người bị ám ảnh bởi những loại mật ong mới (và đắt tiền) trong đó có mật ong Manuka. Mật ong Manuka được quảng cáo là có thể giúp chữa trị vết thương, cảm lạnh,...
Ăn gì để bổ sung vitamin B12 cho cơ thể?
14/03/2018 13:44
Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra một số vấn đề như nhức đầu, mệt mỏi, da nhợt nhạt, đau bụng, rụng tóc, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu trầm trọng và chứng mất...
Tại sao uống cà phê lại khiến bạn bị mệt?
14/03/2018 10:41
Caffeine có trong cà phê làm tăng mức năng lượng và làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo, sung sức hơn. Tuy vậy, sau đó không lâu, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Nguyên nhân nào gây ra điều...
4 thực phẩm tự nhiên giúp làm giảm cholesterol hiệu quả
12/03/2018 16:00
Cholesterol cao đã được chứng minh là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác, do đó việc kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể là...
Ăn gì trước và sau khi tập thể dục để tăng năng suất tập luyện?
12/03/2018 11:46
Những người hay tập thể dục, thể thao thường xuyên nên chú ý tới việc bổ sung năng lượng cho cơ thể trước và sau khi tập. Điều này rất quan trọng vì bạn cần năng lượng để có thể...
12 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng
11/03/2018 07:14
Chọn lựa đúng những thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết ăn gì vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhất?