• Chuyên đề:
Muốn sở hữu mái tóc khỏe, đừng bỏ qua những thực phẩm này

Muốn sở hữu mái tóc khỏe, đừng bỏ qua những thực phẩm này

25/07/2025 15:56
Chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu dưỡng chất cần thiết cho tóc như protein, sắt,...
Nên ăn gì để luôn khoẻ mạnh trong suốt chu kỳ kinh nguyệt?

Nên ăn gì để luôn khoẻ mạnh trong suốt chu kỳ kinh nguyệt?

25/07/2025 09:08
Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là chuyện của hormone và cảm xúc, mà còn là một vòng tròn sinh lý...
Thêm những dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước

Thêm những dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước

25/07/2025 09:00
Trong thời tiết nắng nóng, cơ thể dễ mất nước nếu không được bổ sung kịp thời. Một...

 

Thảo mộc tươi và khô - Loại nào là tốt hơn?
12/09/2016 13:18
Thảo mộc khô thường được sử dụng như các loại gia vị, trong khi các loại thảo mộc tươi có thể được sử dụng để pha chế và làm các loại trà. Vậy thảo mộc tươi hay khô tốt hơn...
10 thực phẩm tốt cho hệ vi khuẩn đường ruột bạn nên bổ sung ngay
12/09/2016 08:58
Hệ vi khuẩn đường ruột giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện khả năng miễn dịch, có tác dụng chống viêm cho cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho hệ vi khuẩn...
Ăn 3 lát thịt xông khói/ngày dễ bị bệnh tim, đái tháo đường, ung thư
09/09/2016 10:48
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển báo cáo, ăn nhiều hơn 50gr (3 lát) thịt xông khói một ngày có thể làm tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim lên tới 24%, tăng nguy cơ bệnh đái tháo đường lên 32% và...
8 loại thực phẩm nhiều muối có hại cho sức khỏe
09/09/2016 08:43
Ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến tăng huyết áp, đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Vấn đề là muối có trong tất cả các loại thực phẩm, làm sao biết thực phẩm nào nhiều...
Công thức làm bột tăng cân cho người gầy ngay tại nhà
09/09/2016 08:00
Bột tăng cân được làm từ các loại hạt đậu đỗ cung cấp một lượng chất dinh dưỡng rất cao giúp hỗ trợ tăng cân, phục hồi thể lực, rất tốt với người gầy yếu, người mới...
Chế độ ăn Ketogenic: Coi chừng rước họa vào thân!
08/09/2016 16:28
Chế độ ăn Ketogenic là chế độ ăn nhiều đạm và giảm hàm lượng carbohydrate, được thiết kế đặc biệt cho những người mắc bệnh động kinh. Hiện cũng có rất nhiều người lựa...
Loại cà phê giúp con người tỉnh suốt 18 tiếng
08/09/2016 15:29
Món đồ uống có tên "Asskicker" ở Australia chứa lượng caffeine gấp 80 lần một tách cà phê thông thường, giúp người uống tỉnh táo suốt 18 giờ liên tục.