Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

7 điều nên làm trước chuyến đi dài ngày

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

28/08/2025 09:08

Chồng tôi bị đái tháo đường type 2 nhưng lại rất thích ăn thịt bò. Hầu như bữa nào cũng...

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51

Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29

Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

Dinh dưỡng Bà bầu ăn trứng gà tốt hơn nhiều trứng ngỗng

24/01/2016 15:05

Không rõ từ lúc nào mà trứng ngỗng được xem là “bảo bối” của các bà mẹ đang mang thai. Dân gian truyền tai nhau rằng, mẹ ăn càng nhiều trứng ngỗng, con sinh ra sẽ càng khỏe mạnh và...

Dinh dưỡng Ăn bưởi khi uống thuốc dễ gây đột tử

23/01/2016 16:51

Bưởi là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa giúp giảm cân. Nhưng ăn bưởi sai cách có thể gây ra nhiều tác hại, thậm chí là đột tử.

Dinh dưỡng 5 loại trà giải rượu cực nhanh ngày Tết

23/01/2016 11:40

Ngày Tết việc uống quá chén đôi khi say là chuyện không thể tránh khỏi. Để nhanh tỉnh sau khi bị say rượu bạn nên uống những loại trà giải rượu cực hiệu quả dưới đây.

Dinh dưỡng Rau củ quả - nấu bao lâu là đủ?

23/01/2016 09:57

Món rau củ quả ăn kém ngon, không đẹp mắt - nguyên nhân chính là do bạn đã nấu nó quá lâu. Với rau cải chíp bạn chỉ nên luộc trong vài phút, trong khi khoai tây phải mất tới 15 - 20 phút... Nếu...

Nghiên cứu - Sản xuất Top 9 loại ngũ cốc nảy mầm tốt nhất cho sức khoẻ

22/01/2016 15:56

Các sản phẩm từ ngũ cốc nảy mầm (hạt nảy mầm, rau mầm) đang là xu hướng tiêu dùng thực phẩm chức năng nổi bật trong những năm gần đây vì sự tiện lợi cũng như những lợi ích cho...

Dinh dưỡng Tết này muốn khỏe hãy ăn hạt bí ngô!

22/01/2016 14:52

Bí ngô (hay bí đỏ) được dùng làm thực phẩm từ cách đây 6.000 năm. Ngoài quả bí thì nụ, hoa, ngọn và lá non, đặc biệt là hạt bí rất được ưa chuộng. Hạt bí được coi là loại hạt...

Nghiên cứu - Sản xuất Tết đến ăn nấm đông cô cho cả năm khoẻ mạnh, may mắn

19/01/2016 13:25

Nấm đông cô hay còn gọi nấm hương là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong những mâm cỗ ngày Tết. Ngoài hương vị thơm ngon, quyến rũ nấm đông cô còn có rất nhiều công dụng...

Dinh dưỡng Ăn uống theo nhóm máu để luôn sống khỏe

19/01/2016 10:40

Nhóm máu đóng vai trò quan trọng, góp phần quyết định sức khỏe và bệnh tật của mỗi người. Sự khác nhau về nhóm máu không chỉ giới hạn ở khác biệt về tích cách, sở thích… mà còn...

Dinh dưỡng Ăn gì làm tăng nội tiết tố nữ để tươi trẻ mãi?

19/01/2016 09:04

Suy giảm nội tiết tố nữ ảnh hưởng trầm trọng đến nhan sắc, tâm sinh lý và tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh ở các chị em. Nhưng đáng buồn là sau tuổi 35, khi chuẩn bị bước vào giai...

Dinh dưỡng Tăng cường sinh lý nam bằng việt quất và rượu vang

19/01/2016 07:30

Khi bị yếu sinh lý, đừng vội nghĩ đến thuốc kích dục, bởi không khéo lại "xôi hỏng bỏng không". Muốn tăng ham muốn và khả năng tình dục, hãy thêm việt quất và rượu vang vào thực...