Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

7 điều nên làm trước chuyến đi dài ngày

Podcast: Cho trẻ ăn nhiều thịt có giúp con tăng chiều cao?

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51

Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29

Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

25/08/2025 17:13

Hương thảo là loại thảo mộc quen thuộc trong gian bếp nhiều gia đình, thường được dùng...

Nghiên cứu - Sản xuất Nho khô cũng là thực phẩm chức năng tốt với sức khỏe

31/12/2015 09:01

Ăn nho khô không chỉ rất ngon mà còn là một loại thực phẩm chức năng tự nhiên an toàn và hiệu quả trong dự phòng sức khoẻ, tăng cân lành mạnh... Tuy nhiên, ăn quá nhiều lại gây hại với...

Dinh dưỡng Bà bầu có nên ăn măng cụt?

30/12/2015 11:07

Măng cụt rất giàu vitamin, khoáng chất, folate,… là những dưỡng chất rất cần thiết cho bà bầu trong quá trình mang thai. Vì vậy, đây được coi là một trong những loại quả mà bà bầu nên...

Dinh dưỡng Su hào - thực phẩm siêu tốt trong mùa Đông

29/12/2015 13:57

Su hào được mệnh danh là "thần dược" tự nhiên trong mùa Đông. Hãy ăn su hào thường xuyên để phòng tránh bệnh tật.

Dinh dưỡng Bị mất ngủ - Hãy uống ngay trà gừng!

29/12/2015 13:40

Mất ngủ kinh niên khiến con người mệt mỏi, kém tập trung, suy giảm trí nhớ, làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch. Khi bị mất ngủ, đừng vội nghĩ ngay đến uống thuốc, mà hãy uống...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người tập thể hình nên uống nước gì?

28/12/2015 16:58

Hỏi: Bên cạnh việc áp dụng một chế độ ăn và các bài tập khoa học, tôi muốn nhờ huấn luyện viên tư vấn là người tập gym nên uống nước gì, đặc biệt là trong quá trình tập luyện...