• Chuyên đề:
Ăn uống cũng cần đúng tư thế

Ăn uống cũng cần đúng tư thế

18/04/2025 17:15
Bạn ăn uống điều độ nhưng vẫn thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay cảm giác khó tiêu?...
Hè sang, ăn tiệc nướng ngoài trời sao cho an toàn?

Hè sang, ăn tiệc nướng ngoài trời sao cho an toàn?

18/04/2025 15:41
Thời tiết nắng nóng kết hợp nấu ăn dã ngoại tạo ra "điều kiện lý tưởng" cho nguy cơ ngộ...
Người bị sỏi mật nên ăn trái cây gì để tránh sỏi tăng kích thước?

Người bị sỏi mật nên ăn trái cây gì để tránh sỏi tăng kích thước?

18/04/2025 10:05
Sỏi mật là các viên sỏi hình thành trong túi mật, có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu...

 

Video: Lợi ích sức khỏe từ omega-3
23/05/2015 15:57
Omega-3, được biết như những chất béo không bão hòa, có rất nhiều trong nguồn thực phẩm tự nhiên như cá và trong nhiều sản phẩm thực phẩm, đồ uống như sữa, sữa chua và nước cam.
Gợi ý các chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường
23/05/2015 09:13
Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng. Một số chế độ ăn kiêng đã được chứng minh là có...
Vitamin A giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh và tử vong ở trẻ em
23/05/2015 08:57
PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho biết, vitamin A, C và kẽm đều là những vi chất quan trọng giúp nâng cao miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước bệnh tật,...
Món ăn ngày hè tốt cho quý ông
22/05/2015 17:42
Yếu sinh lý là vấn đề hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình thức khác nhau như xuất tinh sớm, không xuất tinh được, loãng tinh, rối loạn cương, liệt dương, di tinh... Dưới đây là những...
Giải khát, hạ nhiệt với lá tiết dê
22/05/2015 17:20
Cây tiết dê mọc hoang rải rác ở khắp nơi, từ đồng bằng đến vùng rừng núi. Nhân dân thường dùng lá làm thuốc chữa sốt, tiểu tiện khó, mụn nhọt…
Những loại nước uống tốt nhất cho phụ nữ
22/05/2015 15:28
Là những đồ uống phù hợp với nhiều độ tuổi, tình trạng sức khoẻ nhưng với phụ nữ, các đồ uống này đặc biệt tốt bởi công dụng chống ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và...
Tác dụng chữa sởi, cảm sốt từ dọc mùng
22/05/2015 09:08
Dọc mùng có chứa phospho, kali, calci, magie, sắt và đặc biệt nhiều chất xơ thấm hút chất béo, cholesterol ở trong ruột; Có tác dụng chữa sởi và cảm sốt
Quả bơ: 'Siêu thực phẩm' mùa hè cho bé ăn dặm
22/05/2015 08:35
Tháng 5 mùa quả bơ đang đến, với những mẹ muốn cho bé làm quen với hoa quả trước khi tập ăn bột ăn dặm thì quả bơ là một lựa chọn tuyệt vời. Không những dễ chế biến mà hàm lượng...
Chữa bệnh bằng các món cay
21/05/2015 17:16
Trong suy nghĩ của nhiều người, ăn các món cay chỉ khiến cơ thể trở nên nóng hơn, da dễ nổi mụn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hoá. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn một lượng vừa đủ...
3 món canh ngao giải nhiệt mùa hè
21/05/2015 17:01
Ngao là thực phẩm giàu calci, sắt và cũng là nguyên liệu để nấu các món canh ngon giải nhiệt mùa hè. Dưới đây là 3 món canh ngao thông thường dễ làm rất phù hợp cho những ngày nắng nóng...