Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Có nên tự nấu thức ăn cho mèo?

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48

Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37

Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48

Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...

Dinh dưỡng Dầu cá không có lợi với nam giới

14/08/2015 16:42

Trước đây, dầu cá đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt nhưng kết quả của nghiên cứu mới đây của Viện Ung thư Quốc Hoa Kỳ lại phủ nhận điều này.

Dinh dưỡng Những cách chế biến "thân cây" của súp lơ xanh

14/08/2015 15:33

Súp lơ xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngay cả thân cây của nó cũng là một bộ phận giàu chất xơ, folate, kali và vitamin A, C và K, chứa ít calorie, bạn không nên lãng phí.

Dinh dưỡng Thu gọn vòng eo bằng thực phẩm

14/08/2015 15:32

Một số loại thực phẩm không chỉ có công dụng tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp eo thon dáng đẹp, theo Womenshealth.

Dinh dưỡng Đùi gà: Tây không ưa vì sao ta lại thích?

14/08/2015 15:15

Trong quá trình nuôi dưỡng, đùi và cánh gà là hai vị trí được nhân viên thú y lựa chọn để tiêm một lượng kháng sinh phòng bệnh. Đây cũng chính là lý do khiến Tây không ăn đùi gà.

Dinh dưỡng Uống nước lạnh có hại cho sức khỏe

14/08/2015 14:47

Không ít người có thói quen uống nước đá mà không biết nước lạnh có thể cản trở tiêu hóa dẫn đến khó tiêu và mất nước.

Dinh dưỡng Vì sao mỗi ngày nên ăn một quả chuối?

14/08/2015 14:19

Chuối chứa rất nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ đường tiêu hóa... Dưới đây là những lý do để bạn nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

Mắt 6 loại thực phẩm cho đôi mắt khỏe mạnh

14/08/2015 14:17

Rau lá xanh, trứng, cam... là những thực phẩm giúp hạn chế các bệnh về mắt một cách hiệu quả. Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp cho đôi mắt...

Dinh dưỡng Vì sao nên ăn súp khi bị ốm?

14/08/2015 13:36

Súp là món ăn vừa dễ ăn, vừa giàu dinh dưỡng, rất tốt cho người đang bị bệnh. Ăn súp giúp chống lại các vi khuẩn và vi trùng gây bệnh, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp bạn nhanh...

Dinh dưỡng Nam giới có nên ăn nhiều cá ngừ?

14/08/2015 12:01

Là một trong những nguồn protein dễ dàng sử dụng và bảo quản, cá ngừ đóng hộp được nhiều nam giới ưa thích vì nó giúp phát triển cơ bắp khỏe mạnh, lại tốt cho tim...

Kinh doanh - Tiêu dùng Bổ sung magne để kéo dài tuổi thọ

14/08/2015 11:54

Magne có vai trò quan trọng với nhiều chức năng của cơ thể, tuy nhiên, rất nhiều người đang thiếu loại khoáng chất thiết yếu này. Bổ sung magne là cách để phòng bệnh tim mạch và đột...